Российская Информационная Сеть
English   Контакты
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ
ТОП-дайджест  Хроника  Эксклюзив  Фоторепортажи  Личное мнение  Погода  Комментарии  Поиск  RSS  Интернет-радио  
 Топ 20 сегодня Топ 20 сегодня 
В Госдуме сегодня решается один из самых важных вопросовВ Госдуме сегодня решается один из самых важных вопросов
Женщина умерла после употребления ядовитого травяного чаяЖенщина умерла после употребления ядовитого травяного чая
далее топ дня...
 Фотожурнал: фото-топ за месяц, галерея всех фото Фотожурнал 
 Новости партнеров
 Топ новости разделов сегодня Топ новости разделов 
В Госдуме сегодня решается один из самых важных вопросовВ Госдуме сегодня решается один из самых важных вопросов
Крымские предприятия привлекаются к строительству моста через Керченский проливКрымские предприятия привлекаются к строительству моста через Керченский...
В Таиланде умерла черепаха, которая проглотила 915 монетВ Таиланде умерла черепаха, которая проглотила 915 монет
Тайна гибели первой советской подлодки "Декабрист" будет раскрытаТайна гибели первой советской подлодки "Декабрист" будет раскрыта
СМИ: популярные мессенджеры будут работать под закономСМИ: популярные мессенджеры будут работать под законом
Женщина умерла после употребления ядовитого травяного чаяЖенщина умерла после употребления ядовитого травяного чая
"Аль-Каида" совершенствует методы сокрытия взрывчатых веществ"Аль-Каида" совершенствует методы сокрытия взрывчатых веществ
Женщина умерла после употребления ядовитого травяного чаяЖенщина умерла после употребления ядовитого травяного чая
Дружба с экс-возлюбленными вызывает психические расстройстваДружба с экс-возлюбленными вызывает психические расстройства
Вуди Харрельсон бросил курить травуВуди Харрельсон бросил курить траву
далее...
 Личное мнение Личное мнение 

 Новости о знаменитостях Знаменитости 
Новость: 25 августа 09:35: Новый пляжный хитНовый пляжный хит

Новость: 16 июля 18:18: ЧП в московском метро: погибло 19 человекЧП в московском метро: погибло 19 человек


 Заплатим за ваше мнение!
Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!
 Новости партнёров 
 VIP знаменитости мира VIP знаменитости мира 
Женщины: актрисы, телезвезды, певицы, модели, спортсменки
Мужчины: актеры, певцы, политики, телезвезды



 Новости шоу-бизнеса Новости шоу-бизнеса 
30 марта, 13:19

Жасмин подвергала себя жестким голодовкам

прослушать новость: Жасмин подвергала себя жестким голодовкам  Прослушать эту новость
Новости шоу-бизнеса: Жасмин подвергала себя жестким голодовкам
Певица Жасмин старается всегда поддерживать себя в хорошей форме. По словам самой певицы, ей временами приходилось очень жестко ограничивать себя в еде ради желаемого результата. Впрочем, сейчас опасные эксперименты уже в прошлом.

"Признаюсь, что в моей жизни были периоды, когда я сидела на жесткой диете. А бывало, позволяла себе практически все. Но сейчас я определилась - главное, слышать свой организм и в зависимости от его потребностей менять рацион. Не стоит питаться по принципу: первое, второе и компот. Возможно, в этот день вам вообще ничего есть не надо".

А еще у Жасмин есть ее личный секрет - геркулесовая каша "Красота Клеопатры", пишет "МК-Воскресенье". В этой каше содержится масса микроэлементов, которые помогут поддерживать в тонусе кожу, волосы и ногти. Для приготовления этой каши нужны овсяные хлопья, вода, мед киви или яблоки, сахар в блюдо добавлять нельзя.

Кроме того, певица устраивает себе разгрузочные дни. "В течение дня выпиваете литр кефира и съедаете полкило огурцов. Вот и все", - делится Жасмин.

Занятия спортом тоже помогают певице оставаться в форме. "Я получаю от спорта большое удовольствие, - признается артистка. - Плавание, аквааэробика, стэп-аэробика... Занимаюсь часто со своим балетом. Кроме того, у меня сын любит футбол, теннис. А недавно еще и в брейк-данс подался. Так что я обучаю чему-то его, а он - меня Еще я бегаю на беговой дорожке или в парке, выполняю упражнения с небольшими грузиками - чтобы немного подкачать руки".

Есть у Жасмин еще один маленький секрет: для обретения тонкой талии она крутит обруч. Причем певица советует крутить одновременно три обруча, и тогда мужчины точно оценят результат.
[Читать все комментарии] [Напечатать новость]
Дни.ру http://www.dni.ru
  Комментарии к новости 
[Добавить комментарий]

Комментариев к этой новости пока нет. Добавьте первым свой комментарий!
[Добавить комментарий]
 Хроника новостей: Новости шоу-бизнеса Хроника новостей 
Вуди Харрельсон бросил курить траву

21 марта 13:22
Ким Кардашян рассказала об ограблении в Париже

20 марта 13:41
Бен Аффлек завершил лечение от алкогольной зависимости

15 марта 13:36
Названа дата премьеры нового сезона "Игры престолов"

10 марта 13:28
Эмма Уотсон отказалась от селфи с поклонниками

2 марта 11:37
Актер Николай Караченцов попал в ДТП

28 февраля 15:03
На 61-м году жизни скончался актер Билл Пэкстон

27 февраля 09:52
Харрисон Форд едва не разбился на своем самолете

15 февраля 11:44
Мадонна удочерила девочек-близнецов из Малави

9 февраля 11:38
Умерла актриса Мэри Тайлер Мур

26 января 12:30
Джек Николсон уходит из кино

19 января 13:41
Рок-группа U2 решила отложить выпуск своего нового альбома

11 января 13:35
Водитель Кардашян задержан по подозрению в ограблении звезды

11 января 11:34
В Париже задержаны подозреваемые в нападении на Ким Кардашян

10 января 11:33
Питт и Джоли пытаются защитить детей от СМИ

10 января 09:37
Дебби Рейнольдс скончалась спустя день после смерти дочери, актрисы Керри Фишер

29 декабря 09:37
Скончался британский певец Джордж Майкл

26 декабря 09:38
Скончалась известная голливудская актриса Жа Жа Габор

19 декабря 09:44
В США скончался актер Алан Тик

14 декабря 10:50
Мик Джаггер в 8 раз стал отцом

9 декабря 10:46
Кит Харингтон сыграет в фильме "Смерть и жизнь Джона Ф. Донована"

5 декабря 10:49
Канье Уэст возвращается домой после лечения в клинике

1 декабря 12:43
Французский певец Маруани вымогал деньги у Киркорова

30 ноября 15:24
Канье Уэст оставил тысячи поклонников разочарованными

21 ноября 12:03
14-летняя Софья Фисенко представит Россию на "Детском Евровидении"

18 ноября 17:10
Бобу Дилану присудили Нобелевскую премию по литературе

17 ноября 12:33
Платье Мэрилин Монро продадут за $3 млн

16 ноября 11:55
В Нэшвилле умер звезда рок-н-ролла Леон Рассел

14 ноября 11:41
Канадский певец Леонард Коэн умер в возрасте 82 лет

11 ноября 10:27
С Бреда Питта сняли обвинение о жестоком обращении с детьми

10 ноября 10:52
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25 >> 1190
 Главная новость дня Главная новость дня 
"Русские витязи" выступили за рубежом на истребителях Су-30 "Русские витязи" выступили за рубежом на истребителях Су-30
 
 Эксклюзив Эксклюзив 
Пора ли продавать акции Apple? Пора ли продавать акции Apple?
 
  Топ новостей Опросы 
 Фоторепортажи: новости с подборкой фотографий Фоторепортажи 
Шепелева обвинили во лжи
Эльбрус Джанмирзоев попал в смертельное ДТП
Вуди Харрельсон бросил курить траву
Ким Кардашян рассказала об ограблении в Париже
Леди Гага рассказала родным об изнасиловании
 Новости партнеров
 Новости дня Новости дня 
 
Новость: Власти Южной Кореи начали подъем парома "Севол"Власти Южной Кореи начали подъем парома "Севол"
 
Новость: Тайна гибели первой советской подлодки "Декабрист" будет раскрытаТайна гибели первой советской подлодки "Декабрист" будет раскрыта
 
Новость: "Аль-Каида" совершенствует методы сокрытия взрывчатых веществ"Аль-Каида" совершенствует методы сокрытия взрывчатых веществ
 
Новость: "Русские витязи" выступили за рубежом на истребителях Су-30"Русские витязи" выступили за рубежом на истребителях Су-30
 
Новость: Трамп примет участие в саммите лидеров стран НАТОТрамп примет участие в саммите лидеров стран НАТО
 
Новость: КНДР провалила испытание новой ракетыКНДР провалила испытание новой ракеты
 
  Copyright © RIN 2000-
* Обратная связь
Контактная информация  
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ