Российская Информационная Сеть
English   Контакты
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ
ТОП-дайджест  Хроника  Эксклюзив  Фоторепортажи  Личное мнение  Погода  Комментарии  Поиск  RSS  Интернет-радио  
 Топ 20 сегодня Топ 20 сегодня 
Мик Джаггер в 8 раз стал отцомМик Джаггер в 8 раз стал отцом
В Нефтегорске мерзнут обитатели передвижного зоопаркаВ Нефтегорске мерзнут обитатели передвижного зоопарка
Найдены фрагменты хвоста динозавра, которому 99 млн летНайдены фрагменты хвоста динозавра, которому 99 млн лет
далее топ дня...
 Фотожурнал: фото-топ за месяц, галерея всех фото Фотожурнал 
 Новости партнеров
 Топ новости разделов сегодня Топ новости разделов 
Эш Картер совершил визит в АфганистанЭш Картер совершил визит в Афганистан
Трамп добивается от компании Carrier сохранить рабочие места в ИндианеТрамп добивается от компании Carrier сохранить рабочие места в Индиане
В Нефтегорске мерзнут обитатели передвижного зоопаркаВ Нефтегорске мерзнут обитатели передвижного зоопарка
Морская авиация получила первый арктический Ми-8Морская авиация получила первый арктический Ми-8
В Китае разрабатывают технологию распознавания лицВ Китае разрабатывают технологию распознавания лиц
Из Ханты-Мансийска в Москву доставлены трое детейИз Ханты-Мансийска в Москву доставлены трое детей
В Биробиджане проходит церемония прощания с погибшими в СирииВ Биробиджане проходит церемония прощания с погибшими в Сирии
В Нефтегорске мерзнут обитатели передвижного зоопаркаВ Нефтегорске мерзнут обитатели передвижного зоопарка
Дружба с экс-возлюбленными вызывает психические расстройстваДружба с экс-возлюбленными вызывает психические расстройства
Мик Джаггер в 8 раз стал отцомМик Джаггер в 8 раз стал отцом
далее...
 Личное мнение Личное мнение 

 Новости о знаменитостях Знаменитости 
Новость: 21 июля 08:55: John MartinJohn Martin

Новость: 25 июля 10:30: На МУЗ-ТВ новая звездная ведущаяНа МУЗ-ТВ новая звездная ведущая


 Заплатим за ваше мнение!
Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!



 Новости науки и техники Новости науки и техники 
1 июня, 10:12

Мозоли, вросшие ногти и отеки легко победить простыми средствами

прослушать новость: Мозоли, вросшие ногти и отеки легко победить простыми средствами  Прослушать эту новость
Новости науки и техники: Мозоли, вросшие ногти и отеки легко победить простыми средствами
Новости по теме: Франсуа Фийон выиграл первичные выборыКлинтон впервые после поражения вышла к журналистам
Ох, и зачем я купила босоножки на высокой шпильке? Бедные мои ножки, натерпелись сначала от весенней обуви, теперь им еще одна "радость"... Извечные ножкины проблемы.. Что делать?

Во-первых, долой неудобную обувь, немедленно купить удобную! Так, записали... А еще...мозоли, да и эти... Но все по порядку.

Мозоли. Избавляемся от мозолей

Проблема противная и болезненная. И просто пластырем от нее не отделаешься.

Самое действенное, конечно, пойти на педикюр к хорошему мастеру, ведь мозоли бывают разные, некоторые высверливать приходится, их так просто не уберешь.

Дома же: прежде всего - снимите это немедленно! То есть, снимите ту обувь, которая натерла бедные ножки. Поставьте ее пока на полочку, ее время еще придет. А ноги... ноги в ванночку, можно в самую элементарную - теплая вода и соль/пена для ванны.

После этого на мозоль можно нанести какой-нибудь крем, в который входит салициловая кислота, залпеить сверху пластырем и лечь спать. А утром удалить остатки мозоли пилкой. Или: если есть алоэ, то вместо крема можно к мозоли приложить разрезанный лист алоэ, а утром также удалить мозоль и наложить на ее место повязку.

Так же можно воспользоваться и лимонной коркой, и мозоль через несколько дней исчезнет полностью. Есть и старый проверенный рецепт: натереть сырую картофелину и приложить к распаренной мозоли. В результате мозоль размягчится и ее легче будет убрать.

Но лучше все же обратиться к профессионалам, которые грамотно и осторожно обработают мозоль и аккуратно удалят ее.

Вросшие ногти

Прямо скажем, проблема нешуточная. Может и до хирурга довести. Однако... спокойствие, только без паники. Проблема, конечно, серьезная, но из ничего она тоже не возникает. А возникает она, прежде всего, от того, как мы подстригаем ногти. Кажется - уголки ногтей, в них все и дело.

Но как раз если обрезать их (по косой), тут-то они врастать и начнут. Стричь нужно строго поперек, в результате получается как бы трапеция. И не слишком коротко. И, конечно, лучше избегать остроносой обуви, благо она сейчас и не в моде.

Но если такая неприятность случилась и ноготь начал врастать, то... Есть несколько вариантов, как справиться с напастью.. Но прежде всего - не надо заниматься самолечением. Часто люди обращаются к врачу уже после бесплодных попыток самостоятельно справиться с ситуацией. Все станет тольк озапущенне и лечение может затянуться.

Итак, варианты. Самые простые - это скобки/пластины/пружины. Эти приспособления ставят на ноготь, и они мешают ему врастать дальше. Действие их подобно действию брекетов на зубах - они выпрямляют ноготь и препятствуют его повторному врастанию. Эффективно только на начальной стадии, делается в салонах красоты.

Лазерная коррекция: считается наиболее эффективным методом. При этом удаляют не всю ногтевую пластину, а лишь вросшую часть. Выздоровление наступает быстро (в течение 2-3 дней) и практически не имеет осложнений.

В самом же запущенном случае необходима операция, которую, ясное дело, может проводить только опытный хирург. Тут ноготь удаляется полностью, что, впрочем, не значит, что вновь отросший ноготь не начнет опять врастать.

Усталость. Снимаем усталость ног

Вчера, проходив весь день в неразношенных туфлях, придя домой чуть ли не выла. А под рукой ничего, даже самой завалящей соли для ванны. Вот я и задумалась - что же должно быть всегда, что поможет успокоить усталые ножки?

Оказывается:

Контрастные ванночки - то есть попеременно окунать ножки то в горячую, то в холодную воду. Ага, известный тонизирующий эффект. И не только контрастные. С морской солью. Ванночка из отвара ромашки, липового цвета и меда помогает не только от усталости, но и от отеков: две столовые ложки цветков ромашки и липового цвета залейте 1 л кипящей воды и дайте настояться в течение 5 минут.

В 1 л теплой воды влейте отвар из ромашки и липового цвета, добавьте столовую ложку меда, тщательно перемешайте и опустите ноги в приготовленную ванночку на 15-20 минут.

Бодрит ванночка из отвара мяты и крапивы: по столовой ложке сухих крапивы и мяты залейте 1 л кипятка, дайте настояться в течение 5-7 минут, затем перелейте отвар в таз и опустите в него ноги на 20 минут.

Если вас еще ждут великие свершения и дела, а ноги "свинцовые", поможет хвойно-солевая ванночка: в прохладную воду, налитую в таз, добавьте морскую или поваренную соль из расчета две столовые ложки на 1 л воды, несколько капель хвойного экстракта и поместите ноги в ванночку примерно на 15 минут.

После ванночек непременно нужно нанести на ноги крем.... Есть, кстати, и специальные кремы, снимающие усталость с ног, у того же Геволя, например. Охлаждающий гель принесет ногам облегчение.

Массаж, полцарства за массаж! Удобнее, конечно, чтобы вам его кто-нибудь делал (не с такими, правда, последствиями, как в "Криминальном чтиве" :)), но можно и самим обойтись. Последовательно поразминать стопу, пальчики, пяточку.. мм... даже мой кот, если ему начать массировать его пяточки, растопыривает пальчики от наслаждения :)

Кроме того, можно каждый день, даже на работе, делать гимнастику для стоп, чтобы снять напряжение и усталость: вытянуть ноги и с максимальным усилием наклонять стопы от себя в течение 3 секунд. Повторить три раза. Или - проделать это упражнение, но стопы при этом наклонять к себе (к лицу), в разные стороны одновременно наружу (вправо-влево) и вовнутрь. Ноги вытянуты, не напряжены.

С максимальным усилием в течение 3 сек. попытаться раздвинуть пальцы ног в стороны на возможно большее расстояние. Повторить 3 раза. Ноги вытянуты, не напряжены. С максимальным усилием в течение 3 сек. прижимать к подошве одновременно все пальцы ног. Повторить 3 раза. А в течение дня, когда приходится стоять на остановке в ожидании автобуса, или в очереди, можно несколько раз подняться на цыпочки и опуститься.

... Ах, ножки, ножки! Вы снова стали достойны того, чтобы вас воспевали поэты, чтобы целовали ваши следы, чтобы все восхищались вами!
[Читать все комментарии] [Напечатать новость]
wwwomen.ru http://wwwomen.ru
  Комментарии к новости 
[Добавить комментарий]

Комментариев к этой новости пока нет. Добавьте первым свой комментарий!
[Добавить комментарий]
 Хроника новостей: Новости науки и техники Хроника новостей 
Морская авиация получила первый арктический Ми-8

23 ноября 16:11
Япония создаст искусственные метеоры

24 октября 12:54
Зонд Mars Lander готов для посадки на Красную планету

19 октября 14:02
NASA успешно запустила ракету "Антарес"

18 октября 10:41
На Колыме ученые тестируют оборудование для космодрома Восточный

12 октября 16:32
На спутнике Юпитера извергается шлейф водяного пара

27 сентября 10:55
Авиаконструкторы впервые показали новейший двигатель

16 сентября 15:21
Ученые доказали, что жизнь была занесена из космоса

14 сентября 16:07
Международный военно-технический форум открылся в России

6 сентября 15:20
Ученые провели 365 дней в Марс-среде

29 августа 12:02
Авиазавод сдает уже сотый по счету Су-34

19 августа 14:16
Ученые обнаружили пятую фундаментальную силу Вселенной

17 августа 11:02
Россия представит новый быстроходный теплоход

16 августа 17:07
Ученые построят новый космический телескоп "Спектр-РГ"

9 августа 17:03
Ученые впервые в мире синтезировали искусственное золото

8 августа 16:54
Обновленный бронеавтомобиль "Тигр" впервые показали журналистам

5 августа 16:17
Ученые получили новые данные планеты Юпитера

28 июля 11:14
Китай завершил строительство самого большого в мире гидросамолета

25 июля 12:00
Телескоп Meerkat открыл тысячи новых галактик

18 июля 12:55
Ракета Falcon 9 стартовала в космос

18 июля 11:52
На Марсе обнаружены дюны с точками и тире

13 июля 11:10
Космический корабль "Союз МС" стартовал к МКС

7 июля 14:07
Госкомиссия утвердила экипаж очередной экспедиции на МКС

6 июля 14:46
До старта пилотируемого корабля "Союз МС" остается 3 дня

4 июля 16:02
В Париже открылась международная выставка вооружения "Евросатори"

16 июня 17:03
Ученые собрали в Антарктиде метеориты

15 июня 16:06
Астронавты создали первый в мире надувной космический "корабль"

7 июня 11:44
Ученые разработали новую технологию по переработке попутного нефтяного газа

17 мая 16:49
SpaceX отправит беспилотный космический корабль на Марс

28 апреля 13:24
Мир на пороге новой технической революции

27 апреля 15:41
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25 >> 935
 Главная новость дня Главная новость дня 
В Биробиджане проходит церемония прощания с погибшими в Сирии В Биробиджане проходит церемония прощания с погибшими в Сирии
 
 Эксклюзив Эксклюзив 
Пора ли продавать акции Apple? Пора ли продавать акции Apple?
 
  Топ новостей Опросы 
 Фоторепортажи: новости с подборкой фотографий Фоторепортажи 
Шепелева обвинили во лжи
Марк Цукерберг повел дочку на вакцинацию
Вера Брежнева разделась для мужского журнала ХХL (фото)
В США умер муж Селин Дион
Камирен и Задойнов покинули Дом-2
 Новости партнеров
 Новости дня Новости дня 
 
Новость: Из Ханты-Мансийска в Москву доставлены трое детейИз Ханты-Мансийска в Москву доставлены трое детей
 
Новость: В Биробиджане проходит церемония прощания с погибшими в СирииВ Биробиджане проходит церемония прощания с погибшими в Сирии
 
Новость: В Индонезии обломки затонувших кораблей исчезли со дна моряВ Индонезии обломки затонувших кораблей исчезли со дна моря
 
Новость: Эш Картер совершил визит в АфганистанЭш Картер совершил визит в Афганистан
 
Новость: Массовый туризм возродит русские деревниМассовый туризм возродит русские деревни
 
Новость: Парламент Южной Кореи проголосовал за импичмент президентаПарламент Южной Кореи проголосовал за импичмент президента
 
  Copyright © RIN 2000-
* Обратная связь
Контактная информация  
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ