Российская Информационная Сеть
English   Контакты
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ
ТОП-дайджест  Хроника  Эксклюзив  Фоторепортажи  Личное мнение  Погода  Комментарии  Поиск  RSS  Интернет-радио  
 Топ 20 сегодня Топ 20 сегодня 
Китай прекращает импорт угля из Северной КореиКитай прекращает импорт угля из Северной Кореи
США развернули авианосец в Южно-Китайском мореСША развернули авианосец в Южно-Китайском море
далее топ дня...
 Фотожурнал: фото-топ за месяц, галерея всех фото Фотожурнал 
 Новости партнеров
 Топ новости разделов сегодня Топ новости разделов 
США развернули авианосец в Южно-Китайском мореСША развернули авианосец в Южно-Китайском море
Китай прекращает импорт угля из Северной КореиКитай прекращает импорт угля из Северной Кореи
В Ростовской области набирает обороты скандал с жильем для детей сиротВ Ростовской области набирает обороты скандал с жильем для детей сирот
На МКС отправлен космический корабль "Дракон"На МКС отправлен космический корабль "Дракон"
СМИ: популярные мессенджеры будут работать под закономСМИ: популярные мессенджеры будут работать под законом
Район плотины "Оровилл" в Калифорнии превратился в каменоломнюРайон плотины "Оровилл" в Калифорнии превратился в каменоломню
Полиция Украины переведена на усиленный режим работыПолиция Украины переведена на усиленный режим работы
В Ростовской области набирает обороты скандал с жильем для детей сиротВ Ростовской области набирает обороты скандал с жильем для детей сирот
Дружба с экс-возлюбленными вызывает психические расстройстваДружба с экс-возлюбленными вызывает психические расстройства
Харрисон Форд едва не разбился на своем самолетеХаррисон Форд едва не разбился на своем самолете
далее...
 Личное мнение Личное мнение 

 Новости о знаменитостях Знаменитости 
Новость: 16 июля 18:18: ЧП в московском метро: погибло 19 человекЧП в московском метро: погибло 19 человек

Новость: 16 июля 18:13: Новости проекта "Дом-2": один из участников расплакался из-за изменыНовости проекта "Дом-2": один из участников расплакался из-за измены


 Заплатим за ваше мнение!
Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!



 Новости общества Новости общества 
2 апреля, 09:41

Состраданию и счастью можно научиться

Новости общества: Состраданию и счастью можно научиться
Можем ли мы обучиться состраданию? Новое исследование ученых отвечает - "да". Оказывается развитие сострадания и доброты c помощью умственных тренировок влияет на определенные участки мозга.

"Таким образом, мы сможем заставить человека быть более эмпатичным (эмпатия - способность к восприятию чувств других) к чувствам других людей" - говорят исследователи Университета Висконсин-Мэдисон (УВ-Мэдисон).

В своих исследованиях ученые опирались на отображение функционального магнитного резонанса (fMRI), чтобы подтвердить факт того, что положительным эмоциям, таким как доброта и сострадание, можно научиться, так же как игре на музыкальном инструменте или спортивным навыкам. Сканирование показывает, что цепочки головного мозга, которые отвечают за эмоции и чувства, сильно изменены у людей, которые имели обширный опыт практики сострадания.

"Исследование предполагает, что индивидуумы в частности (начиная от детей-забияк, заканчивая склонными к депрессии людьми) и общество в целом может получить выгоду из таких умственных тренировок" - говорит глава исследования Ричард Дэвидсон (Richard Davidson) - профессор психиатрии и психологии в УВ-Мэдисон и эксперт в области визуализации эффекта умственных тренировок. Дэвидсон и его колега из УВ-Мэдисон ученый Антойне Лютз (Antoine Lutz) совместно возглавляли этот проект.

"Традиционно, о доброте говорится, как о желании счастья другим и о сострадании, как о желании помочь другим, когда они страдают. Доброта и сострадание - основы философии и миссии Далай Ламы" - говорит Дэвидсон, который достаточно долго работал с Тибетскими буддистами. "Мы хотели посмотреть, как это добровольное порождение сострадания влияет на системы мозга, связанные с эмпатией".

Для тренировок сострадания могут быть использованы различные способы, а сами тренировки могут занять годы практики. Директивы, которые мы использовали в этом исследовании: в первую очередь, сконцентрировался на любви к близким и желании им счастья, а, затем, после некоторой тренировки, на желании счастья всем людям, в целом.

Каждый из 32 объектов изучения был помещен в fMRI-сканнер в Центре Вайсмэн УВ-Мадисон для снятия магнитного отображения мозга. В процессе эксперимента их попросили упражняться в сострадании или воздержаться от него. Во время каждого состояния, объекты прослушивали позитивные или негативные голоса, для побуждения эмпатической ответной реакции, а так же нейтральные шумы. Были воспроизведены звуки: страдающей женщины, смеющегося ребенка, фоновой гул ресторана. "Мы использовали звуковые сигналы вместо визуальных, таким образом, что подопытные могли держать свои глаза немного приоткрытыми, но не сфокусированными на каком либо визуальном объекте, это типичный метод в подобной практике, - объясняет Лютз.

Картины сканирования показали значительную активность в инсуле - области около передней части мозга, которая играет ведущую роль в физическом проявлении эмоций. Величина активности инсулы напрямую связана с интенсивностью размышлений. Кроме этого активность увеличивается и в височно-теменном соединении, а в частности, в правом полушарии. Исследование определило эту область, как важную в процессе эмпатии, особенно в восприятии умственного и эмоционального состояния других. "Обе эти области связаны с разделением эмоций и эмпатией", - говорит Дэвидсон. "При этом активность этих двух областей гораздо более заметна на эмоционально тренировавшихся испытуемых, по сравнению с новичками".

Полученные данные подтверждают предположение Дэвидсона и Лютза, что в процессе умственных тренировок люди могут развивать навыки, которые повышают чувство счастья и сострадания. Люди не просто наделены определенными качествами, считают ученые, любой человек может использовать гибкость своего мозга и тренировать любое из выбранных качеств.

Развитие сострадания, которое включает регулирование мыслей и эмоций, может так же быть полезной для предотвращения депрессии у людей, которые восприимчивы к ней. Ученые, заинтересованные в обучении состраданию и молодых людей, в частности, как способ предотвращения жестокости, агрессии и насилия в зрелости. "Я думаю, этом может быть одним из средств, которые мы должны использовать вэмоциональной регулировки детей, которые находятся в уязвимом возрасте и могут выбрать опасный путь развития", - говорит Дэвидсон.

В ближайшее время Лютз и Дэвидсон надеются провести ряд дополнительных исследований, чтобы количественно оценить изменения в мозге, которые происходят у индивидов, длительно и регулярно культивирующих положительные эмоции через практику доброты и сострадания.
[Читать все комментарии] [Напечатать новость]
http://it-day.ru
  Комментарии к новости 
[Добавить комментарий]

Комментариев к этой новости пока нет. Добавьте первым свой комментарий!
[Добавить комментарий]
 Хроника новостей: Новости общества Хроника новостей 
Ученые: Содержание кислорода в океане падает

16 февраля 16:52
Саратовские ученые изобрели новый способ очистки воды

16 февраля 15:52
Сегодня день вывода советских войск из Афганистана

15 февраля 16:51
В Самаре семья держит в квартире волка

15 февраля 15:38
В Белгородской области птицы облюбовали поле рядом с аэропортом

13 февраля 16:48
В Новой Зеландии погибли сотни китов

10 февраля 12:28
Экологической катастрофы в Хабаровском крае удастся избежать

9 февраля 16:01
Найдены новые свитки Мертвого моря

9 февраля 10:51
Аномальные холода сковали города Урала, Приволжья и Сибири

8 февраля 15:41
В Москве проведена уникальная операция по аутотрансплантации почки

7 февраля 15:23
Ученые изобрели новый способ лечение рака

3 февраля 16:56
Институт им. Джанелидзе отмечает 85-летие со дня основания клиники

1 февраля 17:08
В России стартовал 3 этап раздачи "дальневосточных гектаров"

1 февраля 15:38
Колыму сковали сильные морозы

31 января 15:23
В Петербурге отмечают 73-ю годовщину снятия блокады Ленинграда

27 января 14:38
Ученые научились выращивать человеческие органы в телах животных

27 января 13:11
Испанские врачи спасают 8-летнюю российскую девочку

19 января 15:53
Тысячи паломников прибыли на берега Иордана

19 января 14:48
Православный мир готовится отмечать Крещение Господне

18 января 15:36
Петербург остался без грифонов

17 января 15:48
В Китае нашли 600-летнюю статую Будды

17 января 12:32
В Красноярске малышей закаляют на морозе

13 января 16:53
Ученые создали долговечные солнечные батареи

13 января 15:38
Экологов беспокоит стремительное загрязнение воздуха в Юго-Восточной Азии

13 января 12:35
В Великобритании мужчина готовится родить ребенка

12 января 16:58
На Камчатке водитель иномарки не пропустил машину скорой помощи

12 января 14:44
В Москве готовятся ко 2 волне эпидемии гриппа

11 января 16:13
30 поселений для экологического туризма открыли в Красноярском крае

9 января 16:52
Жители Ростова-на-Дону подали в суд на всю городскую администрацию

9 января 16:09
Россию атакуют аномальные морозы

9 января 15:02
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25 >> 1857
 Главная новость дня Главная новость дня 
Полиция Украины переведена на усиленный режим работы Полиция Украины переведена на усиленный режим работы
 
 Эксклюзив Эксклюзив 
Пора ли продавать акции Apple? Пора ли продавать акции Apple?
 
  Топ новостей Опросы 
 Фоторепортажи: новости с подборкой фотографий Фоторепортажи 
Бондарчук ушел от жены к молодой актрисе
Марк Цукерберг повел дочку на вакцинацию
У мужа Полины Гагариной умер отец
Крис Кельми упал со 2 этажа
Скончался лидер группы Eagles Гленн Фрей
 Новости партнеров
 Новости дня Новости дня 
 
Новость: В Крыму появится соборная мечетьВ Крыму появится соборная мечеть
 
Новость: В Ростовской области набирает обороты скандал с жильем для детей сиротВ Ростовской области набирает обороты скандал с жильем для детей сирот
 
Новость: Полиция Украины переведена на усиленный режим работыПолиция Украины переведена на усиленный режим работы
 
Новость: На МКС отправлен космический корабль "Дракон"На МКС отправлен космический корабль "Дракон"
 
Новость: Ирак начал операцию по освобождению Мосула на западеИрак начал операцию по освобождению Мосула на западе
 
Новость: Смерть Ким Чен Нама была заказана северокорейским режимомСмерть Ким Чен Нама была заказана северокорейским режимом
 
  Copyright © RIN 2000-
* Обратная связь
Контактная информация  
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ