Российская Информационная Сеть
English   Контакты
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ
ТОП-дайджест  Хроника  Эксклюзив  Фоторепортажи  Личное мнение  Погода  Комментарии  Поиск  RSS  Интернет-радио  
 Топ 20 сегодня Топ 20 сегодня 
В Италии мать забыла девочку в машинеВ Италии мать забыла девочку в машине
Google теряет рекламодателей из-за экстремистского видеоGoogle теряет рекламодателей из-за экстремистского видео
Катар продолжает импортировать газ своим соседямКатар продолжает импортировать газ своим соседям
далее топ дня...
 Фотожурнал: фото-топ за месяц, галерея всех фото Фотожурнал 
 Новости партнеров
 Топ новости разделов сегодня Топ новости разделов 
В Астане проходит саммит ШОСВ Астане проходит саммит ШОС
Катар продолжает импортировать газ своим соседямКатар продолжает импортировать газ своим соседям
В Марокко были найдены самые старые останки Homo sapiensВ Марокко были найдены самые старые останки Homo sapiens
Шельфовый ледник в Антарктиде трещит по швамШельфовый ледник в Антарктиде трещит по швам
Apple представила новые умные колонки HomePodApple представила новые умные колонки HomePod
В Италии мать забыла девочку в машинеВ Италии мать забыла девочку в машине
В Индии вспыхнули беспорядки из-за убийства фермеровВ Индии вспыхнули беспорядки из-за убийства фермеров
Google теряет рекламодателей из-за экстремистского видеоGoogle теряет рекламодателей из-за экстремистского видео
Дружба с экс-возлюбленными вызывает психические расстройстваДружба с экс-возлюбленными вызывает психические расстройства
Ариана Гранде и другие звезды выступили в МанчестереАриана Гранде и другие звезды выступили в Манчестере
далее...
 Личное мнение Личное мнение 

 Новости о знаменитостях Знаменитости 
Новость: 30 июля 10:52: Максим Виторган сыграет "мужчину мечты"Максим Виторган сыграет "мужчину мечты"

Новость: 22 июля 09:00: Родион Газманов устроил "Самый яркий день"Родион Газманов устроил "Самый яркий день"


 Заплатим за ваше мнение!
Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!



 Новости общества Новости общества 
2 апреля, 09:41

Состраданию и счастью можно научиться

Новости общества: Состраданию и счастью можно научиться
Можем ли мы обучиться состраданию? Новое исследование ученых отвечает - "да". Оказывается развитие сострадания и доброты c помощью умственных тренировок влияет на определенные участки мозга.

"Таким образом, мы сможем заставить человека быть более эмпатичным (эмпатия - способность к восприятию чувств других) к чувствам других людей" - говорят исследователи Университета Висконсин-Мэдисон (УВ-Мэдисон).

В своих исследованиях ученые опирались на отображение функционального магнитного резонанса (fMRI), чтобы подтвердить факт того, что положительным эмоциям, таким как доброта и сострадание, можно научиться, так же как игре на музыкальном инструменте или спортивным навыкам. Сканирование показывает, что цепочки головного мозга, которые отвечают за эмоции и чувства, сильно изменены у людей, которые имели обширный опыт практики сострадания.

"Исследование предполагает, что индивидуумы в частности (начиная от детей-забияк, заканчивая склонными к депрессии людьми) и общество в целом может получить выгоду из таких умственных тренировок" - говорит глава исследования Ричард Дэвидсон (Richard Davidson) - профессор психиатрии и психологии в УВ-Мэдисон и эксперт в области визуализации эффекта умственных тренировок. Дэвидсон и его колега из УВ-Мэдисон ученый Антойне Лютз (Antoine Lutz) совместно возглавляли этот проект.

"Традиционно, о доброте говорится, как о желании счастья другим и о сострадании, как о желании помочь другим, когда они страдают. Доброта и сострадание - основы философии и миссии Далай Ламы" - говорит Дэвидсон, который достаточно долго работал с Тибетскими буддистами. "Мы хотели посмотреть, как это добровольное порождение сострадания влияет на системы мозга, связанные с эмпатией".

Для тренировок сострадания могут быть использованы различные способы, а сами тренировки могут занять годы практики. Директивы, которые мы использовали в этом исследовании: в первую очередь, сконцентрировался на любви к близким и желании им счастья, а, затем, после некоторой тренировки, на желании счастья всем людям, в целом.

Каждый из 32 объектов изучения был помещен в fMRI-сканнер в Центре Вайсмэн УВ-Мадисон для снятия магнитного отображения мозга. В процессе эксперимента их попросили упражняться в сострадании или воздержаться от него. Во время каждого состояния, объекты прослушивали позитивные или негативные голоса, для побуждения эмпатической ответной реакции, а так же нейтральные шумы. Были воспроизведены звуки: страдающей женщины, смеющегося ребенка, фоновой гул ресторана. "Мы использовали звуковые сигналы вместо визуальных, таким образом, что подопытные могли держать свои глаза немного приоткрытыми, но не сфокусированными на каком либо визуальном объекте, это типичный метод в подобной практике, - объясняет Лютз.

Картины сканирования показали значительную активность в инсуле - области около передней части мозга, которая играет ведущую роль в физическом проявлении эмоций. Величина активности инсулы напрямую связана с интенсивностью размышлений. Кроме этого активность увеличивается и в височно-теменном соединении, а в частности, в правом полушарии. Исследование определило эту область, как важную в процессе эмпатии, особенно в восприятии умственного и эмоционального состояния других. "Обе эти области связаны с разделением эмоций и эмпатией", - говорит Дэвидсон. "При этом активность этих двух областей гораздо более заметна на эмоционально тренировавшихся испытуемых, по сравнению с новичками".

Полученные данные подтверждают предположение Дэвидсона и Лютза, что в процессе умственных тренировок люди могут развивать навыки, которые повышают чувство счастья и сострадания. Люди не просто наделены определенными качествами, считают ученые, любой человек может использовать гибкость своего мозга и тренировать любое из выбранных качеств.

Развитие сострадания, которое включает регулирование мыслей и эмоций, может так же быть полезной для предотвращения депрессии у людей, которые восприимчивы к ней. Ученые, заинтересованные в обучении состраданию и молодых людей, в частности, как способ предотвращения жестокости, агрессии и насилия в зрелости. "Я думаю, этом может быть одним из средств, которые мы должны использовать вэмоциональной регулировки детей, которые находятся в уязвимом возрасте и могут выбрать опасный путь развития", - говорит Дэвидсон.

В ближайшее время Лютз и Дэвидсон надеются провести ряд дополнительных исследований, чтобы количественно оценить изменения в мозге, которые происходят у индивидов, длительно и регулярно культивирующих положительные эмоции через практику доброты и сострадания.
[Читать все комментарии] [Напечатать новость]
http://it-day.ru
  Комментарии к новости 
[Добавить комментарий]

Комментариев к этой новости пока нет. Добавьте первым свой комментарий!
[Добавить комментарий]
 Хроника новостей: Новости общества Хроника новостей 
Тела двух пропавших швейцарцев нашли спустя 75 лет

19 июля 11:35
Знаменитая шпионка Чон Хе-Сун вернулась в Северную Корею

18 июля 15:38
Десятки тысяч человек посетили Храм-на-Крови в Екатеринбурге

17 июля 15:22
Скончался лауреат Нобелевской премии мира Лю Сяобо

13 июля 16:46
Печатная машинка "Энигма" была продана за 45 тыс евро

12 июля 16:57
Земля вступает в свое 6 событие массового вымирания

11 июля 14:21
Правозащитник Лю Сяобо находится в "критическом состоянии"

10 июля 16:52
ВОЗ: Гонорея больше не боится антибиотиков

7 июля 14:28
В Неваде разрешили торговать марихуаной

3 июля 16:45
Смертельно больного нобелевского лауреата выпустили из тюрьмы

30 июня 14:34
Почти 300 российских призывников прибыли на архипелаг Новая Земля

28 июня 16:52
В Шанхае женщина закидала самолет монетами

28 июня 10:51
Половина роста населения в мире произойдет в Африке

26 июня 09:38
Ученые расшифровали генотип древних египтян

23 июня 13:47
76 лет назад началась Великая Отечественная война

22 июня 15:42
Принц Филипп выписался из больницы

22 июня 14:29
Жители башкирского села записали видеообращение к Путину

21 июня 16:52
В Колорадо хотят запретить продажу смартфонов детям

20 июня 14:25
81-летний немец приедет в Россию на раритетном тракторе

16 июня 16:42
В США казино отказало клиентке в выплате джекпота на $43 млн

16 июня 13:40
В Липецкой области собрали самый большой урожай овощей

14 июня 16:49
В Ирландии беременную девушку поместили в психиатрическую больницу

14 июня 11:41
В Марокко были найдены самые старые останки Homo sapiens

8 июня 12:05
В Иркутске прошла акция "Посади дерево"

5 июня 16:52
В Свердловской области появилась школа-фантом

5 июня 15:26
В Махачкале открылся крупнейший перинатальный центр

2 июня 15:34
В России создают Национальный центр зерна

1 июня 16:51
Российские путешественники отправились в экспедицию "Байкал-Аляска"

31 мая 16:54
В Москве открывают новый храм

25 мая 16:53
В Индонезии 83 мужчины были наказаны за гомосексуализм

24 мая 16:52
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25 >> 1861
 Главная новость дня Главная новость дня 
Директор ЦРУ Майк Помпео выступил за свержение северокорейского режима Директор ЦРУ Майк Помпео выступил за свержение северокорейского режима
 
 Эксклюзив Эксклюзив 
Пора ли продавать акции Apple? Пора ли продавать акции Apple?
 
  Топ новостей Опросы 
 Фоторепортажи: новости с подборкой фотографий Фоторепортажи 
Кенни Уэст выпустил новый альбом
Брэд Питт появился на публике в жуткой одежде (видео)
Маршрут построен захватит зрителей страшным сюжетом
Шепелева обвинили во лжи
Драматический режиссер Прошкин впервые снял комедию
 Новости партнеров
 Новости дня Новости дня 
 
  Copyright © RIN 2000-
* Обратная связь
Контактная информация  
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ