Российская Информационная Сеть
English   Контакты
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ
ТОП-дайджест  Хроника  Эксклюзив  Фоторепортажи  Личное мнение  Погода  Комментарии  Поиск  RSS  Интернет-радио  Играть!  
 Топ 20 сегодня Топ 20 сегодня 
Кофе помогает при болезни АльцгеймераКофе помогает при болезни Альцгеймера
Россия укрепит безопасность ТурцииРоссия укрепит безопасность Турции
Эльдара Рязанова оставили в реанимацииЭльдара Рязанова оставили в реанимации
Ключевые игроки, заинтересованные в развитии робототехники, договорились о совместных действияхКлючевые игроки, заинтересованные в развитии робототехники, договорились...
Российский "Мистраль" разоряет ФранциюРоссийский "Мистраль" разоряет Францию
Материнский капитал продлят на 5 летМатеринский капитал продлят на 5 лет
"Яндекс" выпускает невидимый браузер"Яндекс" выпускает невидимый браузер
ДНР и Голландия поделили обломки BoeingДНР и Голландия поделили обломки Boeing
Евро превысил отметку в 62 рубляЕвро превысил отметку в 62 рубля
Звезда "Ледникового периода" ушел от женыЗвезда "Ледникового периода" ушел от жены
далее топ дня...
 Фотожурнал: фото-топ за месяц, галерея всех фото Фотожурнал 
 Новости партнеров
 Топ новости разделов сегодня Топ новости разделов 
Россия укрепит безопасность ТурцииРоссия укрепит безопасность Турции
Материнский капитал продлят на 5 летМатеринский капитал продлят на 5 лет
Кофе помогает при болезни АльцгеймераКофе помогает при болезни Альцгеймера
NASA: Люди высадились на Марс в 1979 годуNASA: Люди высадились на Марс в 1979 году
"Яндекс" выпускает невидимый браузер"Яндекс" выпускает невидимый браузер
ДНР и Голландия поделили обломки BoeingДНР и Голландия поделили обломки Boeing
На похоронах угнали катафалк с покойникомНа похоронах угнали катафалк с покойником
Российский "Мистраль" разоряет ФранциюРоссийский "Мистраль" разоряет Францию
Cекс для похуденияCекс для похудения
Звезда "Ледникового периода" ушел от женыЗвезда "Ледникового периода" ушел от жены
далее...
 Личное мнение Личное мнение 

 Новости о знаменитостях Знаменитости 
Новость: 16 июля 18:14: Айза Долматова рассказала правду о своем бойбфрендеАйза Долматова рассказала правду о своем бойбфренде

Новость: 16 июля 18:18: ЧП в московском метро: погибло 19 человекЧП в московском метро: погибло 19 человек


 Заплатим за ваше мнение!
Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!



 Новости общества Новости общества 
3 августа, 19:20
Новости общества: 5 причин есть на работе медленно
Новости по теме: Новое доказательство причастности Украины к гибели "Боинга"
Одна из проблем нашей жизни заключается в том, что многие из нас постоянно куда-то торопятся. А когда появляется свободная минутка, мы с жадностью накидываемся на еду.

Все это приводит к стрессу и болезням. Измените свою жизнь к лучшему и начните есть медленно - ведь в этом нет ничего сложного. Откусывайте понемногу, жуйте медленнее и тщательнее, наслаждайтесь каждым кусочком своей пищи.

Возможно, вы слышали о движении "Slow food". Оно появилось почти два десятилетия назад для борьбы с движением "Fast food". Все, что входит в Fast Food, не может относится к Slow Food.

1. Снижение веса. Появляется все больше и больше исследований, подтверждающих факт, что снижение скорости поедание ведет к снижению суммарного количества потребляемых калорий. Информация о том, что вы наелись, доходит до нашего мозга лишь через двадцать минут. Поэтому, если вы будете есть быстро, то не успеете понять, когда же действительно наелись. Если вы будете есть медленно, то поймете, когда же вам действительно нужно остановиться.

2. Наслаждайтесь едой. Тяжело насладиться пищей, если вы ее "глотаете", а не жуете. Я думаю, что пищу, вроде десертов, пиццы и чего-нибудь жареного, есть можно, но медленно и тщательно.

3. Улучшается пищеварение. Если вы едите медленно, значит тщательнее жуете. Следовательно, процесс пищеварение улучшается. Фактически, пищеварение начинается уже во рту, поэтому если пропустить этот этап, могут начаться проблемы с желудком.

4. Уменьшается стресс. Когда вы едите медленно, у вас лучше получается концентрироваться на самой еде и перестать думать о чем-либо. Когда вы едите, то должны думать только о пище. И пища лучше усваивается, и голова отдыхает.

5. Восставшие против фаст-фуда и фаст-лайфа. Наша бурная, стремительная, напряженная, суматошная жизнь - Fast Life - ведет к поеданию фаст-фуда, и поеданию этого фаст-фуда очень быстро. Этот образ жизни дегуманизирует нас, делая нездоровыми, стрессовыми, несчастными... Мы проскакиваем наш день, выполняя одну задачу за другой, не наслаждаясь жизнью. Забудьте о фаст-фуде! Сходите в хороший ресторан. А еще лучше - приготовьте ужин дома и насладитесь им в полной мере.
[Читать все комментарии] [Напечатать новость]
http://job.ukr.net
  Комментарии к новости 
[Добавить комментарий]

Комментариев к этой новости пока нет. Добавьте первым свой комментарий!
[Добавить комментарий]
 Хроника новостей: Новости общества Хроника новостей 
В Китае раскопали могилы эпохи Великого шелкового пути

26 ноября 09:36
Земля на 6 дней погрузится во тьму

25 ноября 13:22
Новый пластик сможет таять на солнце

24 ноября 15:47
Swarovski создал хрустальные туфли Золушки (видео)

24 ноября 12:18
Наркоманов будут лечить героином

24 ноября 11:21
"Тигрица Путина" сделала свое первое селфи (видео)

20 ноября 16:50
Биологи доказали пользу тяжелого детства для будущих поколений

19 ноября 10:22
Женщина поменяла обиду на восемь шуб

18 ноября 14:56
Жених бросил невесту у алтаря из-за ее лица

18 ноября 09:44
Британский ученый начал слышать Wi-Fi

17 ноября 15:20
Лесная кошка держала в страхе Францию

17 ноября 12:46
Принц Уильям спелся с Angry Birds (видео)

17 ноября 10:35
В России создадут новую Википедию

14 ноября 14:23
На Москву надвигается экологическая угроза

14 ноября 09:20
По России ударили 48-градусные морозы

13 ноября 10:43
Ученые назвали самую доверчивую нацию

12 ноября 16:20
Кошка пыталась пронести телефоны в тюрьму

12 ноября 15:21
Финны отобрали у россиянки ребенка

11 ноября 14:17
Реактивный байк обогнал Ferrari (видео)

11 ноября 13:20
В Японии завелись мыши с прозрачной кожей

7 ноября 13:20
На Камчатке вводится сухой закон

7 ноября 10:48
Врачи нашли замену антибиотикам в спирте

5 ноября 16:30
В столице США легализовали марихуану

5 ноября 14:50
Ученые научились останавливать старение

5 ноября 09:18
Убитый ученый открыл тайну инопланетян (видео)

31 октября 16:21
Отдых за границей грозит Эболой

30 октября 10:44
Тайсон презентовал в Москве книгу-биографию

29 октября 14:32
Какао является лекарством от слабоумия

27 октября 15:20
NASA признала существование НЛО (видео)

24 октября 14:48
Из желудка пса-анорексика вытащили камни (фото)

24 октября 14:22
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25 >> 1829
 Главная новость дня Главная новость дня 
Киев признал потерю контроля над границей Киев признал потерю контроля над границей
 
 Эксклюзив Эксклюзив 
Ключевые игроки, заинтересованные в развитии робототехники, договорились о совместных действиях Ключевые игроки, заинтересованные в развитии робототехники, договорились о совместных действиях
 
  Топ новостей Опросы 
 Фоторепортажи: новости с подборкой фотографий Фоторепортажи 
Башаров и Архарова жили шведской семьей
Марата Башарова выгнали с телеканала ТНТ
Дочь довела Еву Мендес до истощения
Пьяная Архарова ломилась в номер к Авербуху
Фриске раскрыла свои планы
 Новости партнеров
 Новости дня Новости дня 
 
Новость: На похоронах угнали катафалк с покойникомНа похоронах угнали катафалк с покойником
 
Новость: NASA: Люди высадились на Марс в 1979 годуNASA: Люди высадились на Марс в 1979 году
 
Новость: Продают квартиру из фильма "Игла"Продают квартиру из фильма "Игла"
 
Новость: США провалили попытки изолировать РоссиюСША провалили попытки изолировать Россию
 
Новость: Врачи спасли жизнь российской фигуристкиВрачи спасли жизнь российской фигуристки
 
Новость: Киев признал потерю контроля над границейКиев признал потерю контроля над границей
 
  Copyright © RIN 2000-
* Обратная связь
Контактная информация  
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ