Российская Информационная Сеть
English   Контакты
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ
ТОП-дайджест  Хроника  Эксклюзив  Фоторепортажи  Личное мнение  Погода  Комментарии  Поиск  RSS  Интернет-радио  
 Топ 20 сегодня Топ 20 сегодня 
В Италии мать забыла девочку в машинеВ Италии мать забыла девочку в машине
Google теряет рекламодателей из-за экстремистского видеоGoogle теряет рекламодателей из-за экстремистского видео
Катар продолжает импортировать газ своим соседямКатар продолжает импортировать газ своим соседям
далее топ дня...
 Фотожурнал: фото-топ за месяц, галерея всех фото Фотожурнал 
 Новости партнеров
 Топ новости разделов сегодня Топ новости разделов 
В Астане проходит саммит ШОСВ Астане проходит саммит ШОС
Катар продолжает импортировать газ своим соседямКатар продолжает импортировать газ своим соседям
В Марокко были найдены самые старые останки Homo sapiensВ Марокко были найдены самые старые останки Homo sapiens
Шельфовый ледник в Антарктиде трещит по швамШельфовый ледник в Антарктиде трещит по швам
Apple представила новые умные колонки HomePodApple представила новые умные колонки HomePod
В Италии мать забыла девочку в машинеВ Италии мать забыла девочку в машине
В Индии вспыхнули беспорядки из-за убийства фермеровВ Индии вспыхнули беспорядки из-за убийства фермеров
Google теряет рекламодателей из-за экстремистского видеоGoogle теряет рекламодателей из-за экстремистского видео
Дружба с экс-возлюбленными вызывает психические расстройстваДружба с экс-возлюбленными вызывает психические расстройства
Ариана Гранде и другие звезды выступили в МанчестереАриана Гранде и другие звезды выступили в Манчестере
далее...
 Личное мнение Личное мнение 

 Новости о знаменитостях Знаменитости 
Новость: 30 июля 10:52: Максим Виторган сыграет "мужчину мечты"Максим Виторган сыграет "мужчину мечты"

Новость: 25 июля 10:30: На МУЗ-ТВ новая звездная ведущаяНа МУЗ-ТВ новая звездная ведущая


 Заплатим за ваше мнение!
Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!



 Новости общества Новости общества 
23 ноября, 14:36

Методы лечения остеохондроза

Новости общества: Методы лечения остеохондроза
Остеохондроз - это заболевание позвоночника. Один остроумный человек назвал его "мелким бесом в спине". В современном мире, наша жизнь, очень изменилась. Мы стали меньше двигаться, по сравнению с нашими предками.

Чаще всего, свободное от работы время, проводим у телевизора или за компьютером. Низкая двигательная активность, изменение режима питания, алкоголь и курение, вот наш современный уровень жизни.

Каждый третий или четвертый человек старше тридцати лет страдает этой болезнью. С каждым годом, количество заболевающих людей увеличивается, и совсем плохо, что остеохондроз молодеет. Женщины чаще, чем мужчины болеют, но у мужчин чаще возникают обострения. Все эти данные, характерны не только для России, но и для всего мира.

Важно, подчеркнуть, что эта болезнь поражает людей в активном возрасте, и наносит значительный экономический ущерб государству. Природа удивительным образом приспособила наше тело для движения. Позвоночник человека имеет спиралеобразную форму, и дает человеку двигаться как в вертикальном, так и горизонтальном положении. Я сам страдаю этой болезнью и знаю, каково испытывать боль в пояснице, бывает так "стрельнет", что в глазах, все темнеет, и нет мочи терпеть эту боль.

Что же является первопричиной остеохондроза? Однозначного ответа на этот вопрос у науки нет. Но в большинстве случаев, это тяжелый физический труд и резкие рывковые движения создают условия для возникновения болезни. В конечном счете, остеохондроз - это процесс старения и разрушения тканей. Конечно, чем старше человек, тем больше вероятность, заболеть этой болезнью.

В наше время для лечения остеохондроза, используют современные мази, настои на травах, иглотерапию и другие виды лечения. Но, если уже заболели, обеспечьте себе полный ночной отдых. Ограничить прием пищи и питья не жить первые несколько дней половой жизнью. Выполнять все назначения врача, ничего не упуская. Исключить пребывание в сырости и на сквозняках. В зимнее время носить поясничный пояс-корсет. Стараться в это время исключить из своего рациона спиртное и табак. Не делайте резких движений, подъемов, чаще опирайтесь на руки, старайтесь меньше сгибать поясницу. Не поднимайте больших грузов (более трех - пяти килограммов).

Принимайте ванны при болях в спине и суставах. Опишу несколько способов:
1. Один или полтора килограмма конского каштана смешать с пятью литрами холодной воды и варить тридцать минут, процедить, влить в ванну. Обладает дубильными веществами, стимулирует и повышает устойчивость капилляров.
2. Берется: бузина, душица, крапива, лопух, можжевельник, смородина (лист), хвощ, хмель и чабрец. Смешать все в равных количествах. Взять восемь столовых ложек сбора на два литра кипятка, кипятить десять минут. Процеженный и охлажденный отвар добавляют в теплую ванну с температурой воды тридцать семь - сорок градусов. Помогает при различных заболеваниях суставов и позвоночника.
3. Возьмите хвойный экстракт, поваренную (озерную или морскую) соль. Сто пятьдесят грамм экстракта и два-два с половиной килограмма морской соли на одну общую ванну. Нормализует обменные процессы, широкий спектр лечебного действия на организм.
Способов лечения много, но посоветоваться с врачом не помешает.
[Читать все комментарии] [Напечатать новость]
http://sowetu.ru
  Комментарии к новости 
[Добавить комментарий]

Комментариев к этой новости пока нет. Добавьте первым свой комментарий!
[Добавить комментарий]
 Хроника новостей: Новости общества Хроника новостей 
Мужчинам младше 50 лет запретили входить в Старый город Иерусалима

21 июля 15:16
Генерал-губернатор Канады нарушил королевский протокол

20 июля 16:52
Тела двух пропавших швейцарцев нашли спустя 75 лет

19 июля 11:35
Знаменитая шпионка Чон Хе-Сун вернулась в Северную Корею

18 июля 15:38
Десятки тысяч человек посетили Храм-на-Крови в Екатеринбурге

17 июля 15:22
Скончался лауреат Нобелевской премии мира Лю Сяобо

13 июля 16:46
Печатная машинка "Энигма" была продана за 45 тыс евро

12 июля 16:57
Земля вступает в свое 6 событие массового вымирания

11 июля 14:21
Правозащитник Лю Сяобо находится в "критическом состоянии"

10 июля 16:52
ВОЗ: Гонорея больше не боится антибиотиков

7 июля 14:28
В Неваде разрешили торговать марихуаной

3 июля 16:45
Смертельно больного нобелевского лауреата выпустили из тюрьмы

30 июня 14:34
Почти 300 российских призывников прибыли на архипелаг Новая Земля

28 июня 16:52
В Шанхае женщина закидала самолет монетами

28 июня 10:51
Половина роста населения в мире произойдет в Африке

26 июня 09:38
Ученые расшифровали генотип древних египтян

23 июня 13:47
76 лет назад началась Великая Отечественная война

22 июня 15:42
Принц Филипп выписался из больницы

22 июня 14:29
Жители башкирского села записали видеообращение к Путину

21 июня 16:52
В Колорадо хотят запретить продажу смартфонов детям

20 июня 14:25
81-летний немец приедет в Россию на раритетном тракторе

16 июня 16:42
В США казино отказало клиентке в выплате джекпота на $43 млн

16 июня 13:40
В Липецкой области собрали самый большой урожай овощей

14 июня 16:49
В Ирландии беременную девушку поместили в психиатрическую больницу

14 июня 11:41
В Марокко были найдены самые старые останки Homo sapiens

8 июня 12:05
В Иркутске прошла акция "Посади дерево"

5 июня 16:52
В Свердловской области появилась школа-фантом

5 июня 15:26
В Махачкале открылся крупнейший перинатальный центр

2 июня 15:34
В России создают Национальный центр зерна

1 июня 16:51
Российские путешественники отправились в экспедицию "Байкал-Аляска"

31 мая 16:54
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25 >> 1861
 Главная новость дня Главная новость дня 
Президент Польши наложил вето на противоречивые судебные реформы Президент Польши наложил вето на противоречивые судебные реформы
 
 Эксклюзив Эксклюзив 
Пора ли продавать акции Apple? Пора ли продавать акции Apple?
 
  Топ новостей Опросы 
 Фоторепортажи: новости с подборкой фотографий Фоторепортажи 
Бондарчук ушел от жены к молодой актрисе
Мария Кожевникова разбила лицо
Егор Холявин рискует своей жизнью ради пластики
Марго Робби стала лицом журнала Vanity Fair
Бондарчук ушел от жены к молодой актрисе
 Новости партнеров
 Новости дня Новости дня 
 
  Copyright © RIN 2000-
* Обратная связь
Контактная информация  
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ