Российская Информационная Сеть
English   Контакты
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ
ТОП-дайджест  Хроника  Эксклюзив  Фоторепортажи  Личное мнение  Погода  Комментарии  Поиск  RSS  Интернет-радио  
 Топ 20 сегодня Топ 20 сегодня 
В Воронежской области автобус столкнулся с грузовикомВ Воронежской области автобус столкнулся с грузовиком
Небензя рассказал о планах России по выполнению принятой резолюции по СирииНебензя рассказал о планах России по выполнению принятой резолюции по Сирии...
Совбез ООН единогласно принял резолюцию о 30-дневном перемирии в СирииСовбез ООН единогласно принял резолюцию о 30-дневном перемирии в Сирии
Российские дипломаты рассказали о задержанном в Тунисе судне из НовороссийскаРоссийские дипломаты рассказали о задержанном в Тунисе судне из Новороссийска...
Российские дипломаты ответили на статью Бориса Джонсона о КрымеРоссийские дипломаты ответили на статью Бориса Джонсона о Крыме
В ЛНР рассказали о прибытии в район Станицы Луганской бойцов "Правого сектора"*В ЛНР рассказали о прибытии в район Станицы Луганской бойцов "Правого сектора"*...
На Украине вступил в силу закон о реинтеграции ДонбассаНа Украине вступил в силу закон о реинтеграции Донбасса
СБУ заявила о попытке российских спецслужб взорвать крейсер "Украина"СБУ заявила о попытке российских спецслужб взорвать крейсер "Украина"
S&P повысило рейтинг России до инвестиционного уровняS&P повысило рейтинг России до инвестиционного уровня
В ЦИК прокомментировали ноту протеста Киева из-за выборов в КрымуВ ЦИК прокомментировали ноту протеста Киева из-за выборов в Крыму
далее топ дня...
 Фотожурнал: фото-топ за месяц, галерея всех фото Фотожурнал 
 Новости партнеров
 Топ новости разделов сегодня Топ новости разделов 
В Воронежской области автобус столкнулся с грузовикомВ Воронежской области автобус столкнулся с грузовиком
Центробанк отозвал лицензию у "Уральского капитала"Центробанк отозвал лицензию у "Уральского капитала"
В Минобороны опровергли сообщения об атаке на авиабазу ХмеймимВ Минобороны опровергли сообщения об атаке на авиабазу Хмеймим
В архипелаге Новая Земля образовался еще один островВ архипелаге Новая Земля образовался еще один остров
В Великобритании создадут радар на случай "российской агрессии" в воздухеВ Великобритании создадут радар на случай "российской агрессии" в воздухе...
При пожаре в Самарской области погибли трое детей, сообщил источникПри пожаре в Самарской области погибли трое детей, сообщил источник
Отец детей, погибших при пожаре в Самарской области, признался в поджогеОтец детей, погибших при пожаре в Самарской области, признался в поджоге...
Саакашвили выдворили с УкраиныСаакашвили выдворили с Украины
Если вы уже слушаете новогодние песни, то у нас для вас плохая новостьЕсли вы уже слушаете новогодние песни, то у нас для вас плохая новость
В Госдуму внесли проект о запрете на вход для журналистов американских СМИ-иноагентовВ Госдуму внесли проект о запрете на вход для журналистов американских...
далее...
 Личное мнение Личное мнение 

 Новости о знаменитостях Знаменитости 
Новость: 16 июля 18:18: ЧП в московском метро: погибло 19 человекЧП в московском метро: погибло 19 человек

Новость: 16 июля 18:13: Новости проекта "Дом-2": один из участников расплакался из-за изменыНовости проекта "Дом-2": один из участников расплакался из-за измены


 Заплатим за ваше мнение!
Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!



 Новости науки и техники Новости науки и техники 
1 июня, 12:46

Ученые изобрели синие очки для крепкого сна

Новости науки и техники: Ученые изобрели синие очки для крепкого сна
С возрастом качество сна ухудшается. Некоторые ученые утверждают, что более половины людей в возрасте от 65 лет страдают от хронических нарушений сна. Ранее считалось, что эти нарушения связаны со сбоем циркадных ритмов.

Не так давно ученые из центра исследования света Ренселеерского политехнического института выяснили, что для стимулирования циркадной системы организма самым эффективным является синий свет. Группа ученых протестировала устройство, похожее внешне на очки, разработанное с тем, чтобы синий цвет попадал непосредственно на глаза, улучшая качество сна у пожилых людей.

"Свет и тьма - главные синхронизаторы циркадных ритмов в условиях 24-часовых суток", сказала доктор философии Марианна Фигуэйро. "Световой стимул проходит сквозь сетчатку - светочувствительную нервную ткань, выстилающую обратную сторону глаза - и достигает непосредственно циркадных часов, расположенных в мозге. Однако количество этого стимула может уменьшиться с возрастом в связи с сидячим образом жизни и возрастных изменений в глазах".

Чем мы старше, тем толще становится хрусталик, а зрачок сжимается, уменьшая количество света, проникающего сквозь сетчатку. Циркадная система больных людей, например, болезнью Альцгеймера, может потребовать более мощного светового стимула из-за ухудшения нейронных процессов мозга. Эти физические изменения в организме могут привести к приглушению сигналов циркадной системы. А если к этому добавить еще и домашний образ жизни и, соответственно, сокращение доступа к дневному свету, то человек с большой вероятностью будет подвержен расстройствам сна.

Ученые пояснили, что возрастным изменениям можно противопоставить намеренное увеличение светового воздействия, что в итоге придаст более мощный стимул циркадной системе. Однако цвет и интенсивность доступных коммерческих световых систем, подобных тем, что используют для ухода за пожилыми в частных санаториях и домах престарелых. Они, как правило, разработаны для визуальной эффективности и с учетом низкого потребления электроэнергии. Неудивительно, но они не всегда оказываются эффективны для стимулирования циркадной системы пожилых людей.

"Белые" источники света, рекламируемые в качестве устройств для лечения нарушений сна, обычно излучают очень яркий свет и могут скорее навредить.

В ходе данного исследования опытный образец светолечения был разработан на основе предыдущего. Новое устройство предлагает альтернативный подход с использованием особенных очков, которые обеспечивают попадание в глаза синего света, спектрально настроенного на оптимальную циркадную реакцию.

"Цель этой фазы развития проекта состоит в том, чтобы спроектировать устройство небольшого формата, что позволит использовать его практически везде и всем", сообщил представитель компании-разработчика доктор философии Филипп Бонелло.

Новое устройство носили одиннадцать человек в возрасте от 51 до 80 лет. Каждый из них подвергался воздействию двух уровней синего света (около 50 и 10 люксов) в течение 90 минут две ночи подряд. У участников исследования своевременно делали забор образцов крови и слюны, чтобы оценить уровень ночного выделения гормона мелатонина - своеобразного маркера циркадных часов, уровень которого обычно высок ночью, в темноте, и низок при свете дня.

Уже после часа воздействия светом уровень мелатонина составил примерно 35% при низком уровне освещения и около 60% при высоком уровне. Более того, высокий уровень синего света подавил выделение мелатонина быстрее, действовал в течение всего 90-минутного курса и даже еще 60 минут после.

Понаблюдав за результатом стимуляции циркадной системы, ученые сочли, что впоследствии устройство может использоваться для увеличения эффективности сна пожилых людей.

"Световые очки могут быть удобным, практичным и эффективным способом осуществлять светолечение для тех больных, которые страдают от циркадных нарушений сна. В дальнейшем нам предстоит опробовать эффективность устройства на больных", заключили ученые.
[Читать все комментарии] [Напечатать новость]
http://www.innovanews.ru
  Комментарии к новости 
[Добавить комментарий]

Комментариев к этой новости пока нет. Добавьте первым свой комментарий!
[Добавить комментарий]
 Хроника новостей: Новости науки и техники Хроника новостей 
В архипелаге Новая Земля образовался еще один остров

13 февраля 18:04
Запись последнего полета Ан-148 уцелела, заявили в МАК

13 февраля 14:04
На Байконуре перенесли пуск ракеты "Союз-2.1а"

11 февраля 13:04
Глава "Ростеха" допустил возможность продажи С-400 США

11 февраля 03:04
Центральный ускоритель новой ракеты Falcon Heavy разбился при посадке

7 февраля 06:04
Сверхтяжелая ракета Falcon Heavy отправилась в первый полет

7 февраля 01:04
В США признали преимущество России по системам ПВО и высокоточному оружию

4 февраля 11:04
Ракета "Союз-2.1а" стартовала с космодрома Восточный

1 февраля 06:04
Испытание американской противоракеты на Гавайях окончилось неудачей

1 февраля 00:04
Су-27 перехватил американский самолет-разведчик у границы России

29 января 23:04
В Совфеде прокомментировали обвинения британских спецслужб в адрес министра обороны

29 января 07:04
NI рассказал об ответе США на новые российские вооружения

27 января 02:04
Путин предложил создать гражданский сверхзвуковой самолет на базе Ту-160

25 января 15:04
Путину показали полет нового бомбардировщика "Петр Дейнекин"

25 января 14:04
Россия ведет переговоры о продаже С-400 на Ближний Восток и в Юго-Восточную Азию

23 января 07:04
Источник сообщил о планируемой утилизации двух крупнейших в мире российских подлодок

19 января 05:04
Источник сообщил о планируемой утилизации двух крупнейших в мире подлодок

19 января 04:04
Автомобили проекта "Кортеж" появятся в свободной продаже в 2019 году

16 января 21:04
США собираются увеличить количество ядерного оружия для "сдерживания" России

13 января 00:04
Пентагон уличили в искажении информации о подлодках нового поколения

11 января 07:04
NI рассказало об американском конкуренте российскому "Спрут-СД"

11 января 02:04
США планируют создать новую ядерную боеголовку для сдерживания России, пишут СМИ

10 января 03:04
Корабль "Союз" с экипажем пристыковался к МКС

19 декабря 12:04
На Дальнем Востоке появится новая армия, сообщили СМИ

18 декабря 09:04
От МКС отстыковался "Союз МС-05" с тремя космонавтами

14 декабря 09:04
В Стокгольме наградили лауреатов Нобелевской премии

10 декабря 22:04
Спутник "Метеор-М" не вышел на целевую орбиту

28 ноября 13:04
На Восточном прошел второй пуск в истории космодрома

28 ноября 10:04
РН "Союз" со спутником взлетела с космодрома Восточный

28 ноября 09:04
Госкомиссия разрешила второй запуск РН с космодрома Восточный

28 ноября 08:04
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25 >> 938
 Главная новость дня Главная новость дня 
В Воронежской области автобус столкнулся с грузовиком В Воронежской области автобус столкнулся с грузовиком
 
 Эксклюзив Эксклюзив 
Пора ли продавать акции Apple? Пора ли продавать акции Apple?
 
  Топ новостей Опросы 
 Фоторепортажи: новости с подборкой фотографий Фоторепортажи 
Теперь в России есть купюры 200 и 2000 рублей
Вуди Харрельсон бросил курить траву
Microsoft впервые показала крупнейший самолёт-носитель
Шаляпин и Копенкина снова живут вместе
Матвиенко: Бузова далеко не дура (видео)
 Новости партнеров
 Новости дня Новости дня 
 
  Copyright © RIN 2000-
* Обратная связь
Контактная информация  
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ