Российская Информационная Сеть
English   Контакты
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ
ТОП-дайджест  Хроника  Эксклюзив  Фоторепортажи  Личное мнение  Погода  Комментарии  Поиск  RSS  Интернет-радио  
 Топ 20 сегодня Топ 20 сегодня 
Обнаружена наиболее привлекательная и сексуальная форма лицаОбнаружена наиболее привлекательная и сексуальная форма лица
далее топ дня...
 Фотожурнал: фото-топ за месяц, галерея всех фото Фотожурнал 
 Новости партнеров
 Топ новости разделов сегодня Топ новости разделов 
Северная Корея предпримет "сверхжёсткие контрмеры" в отношении СШАСеверная Корея предпримет "сверхжёсткие контрмеры" в отношении США
Правительство поддержало производителей часов, микроволновок и ввоз самолётовПравительство поддержало производителей часов, микроволновок и ввоз самолётов...
Путин неожиданно посетил офис ЯндексаПутин неожиданно посетил офис Яндекса
Сотовые операторы отказываются от GSM сетейСотовые операторы отказываются от GSM сетей
Насколько безопасна идентификация по лицу в iPhone X?Насколько безопасна идентификация по лицу в iPhone X?
В Домодедово едва не потерпел крушение самолет 426 пассажирамиВ Домодедово едва не потерпел крушение самолет 426 пассажирами
Предполагаемый убийца пауэрлифтера сдался спецслужбамПредполагаемый убийца пауэрлифтера сдался спецслужбам
Речь Трампа в ООН назвали "лаем собаки"Речь Трампа в ООН назвали "лаем собаки"
Обнаружена наиболее привлекательная и сексуальная форма лицаОбнаружена наиболее привлекательная и сексуальная форма лица
Валерий Леонтьев рассказал о завершении карьерыВалерий Леонтьев рассказал о завершении карьеры
далее...
 Личное мнение Личное мнение 

 Новости о знаменитостях Знаменитости 
Новость: 22 июля 09:00: Родион Газманов устроил "Самый яркий день"Родион Газманов устроил "Самый яркий день"

Новость: 29 июля 16:01: Звездная Coca-Cola - самый яркий летний хит на Europa Plus LiveЗвездная Coca-Cola - самый яркий летний хит на Europa Plus Live


 Заплатим за ваше мнение!
Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!



 Пикантные новости Пикантные новости 
13 апреля, 10:32

Упражнения, которые подготовят тело к сексу

Пикантные новости: Упражнения, которые подготовят тело к сексу
Быть всегда в форме важно не только на работе, но и в сексуальной жизни. Долгие зимние месяцы подлили масла в огонь - вы стали меньше двигаться, располнели, а сил хватает только на то, чтобы добраться с работы до дома, а потом перекусить и лечь спать.

Так дело не пойдет! Впереди вас ждут теплые деньки, настраивающие каждую женщину на новые впечатления и яркие эмоции в отношениях с противоположным полом. Выберите один свободный день, когда ни вы, ни ваш партнер ничем не заняты и потратьте время с толком для вас обоих.

Сексологи считают, что лучшее время для пробуждения страсти длится с 16 до 18 часов. Именно в этот период нужно заняться самосовершенствованием. Инструкторы советуют людям, находящимся в плохой сексуальной форме, тренировать тело как единую мышцу. Крепкое и подтянутое тело выглядит и ощущается совсем иначе. В сексе важна спортивная подготовка, в частности, гибкость и пластика, выносливость и сила. Займитесь с партнером специальным гимнастическим комплексом упражнений, который отлично подготавливает тело к сексу. Эти упражнения задействуют все важные группы мышц. Сначала выполните махи гантелями в стороны, затем вверх прямыми руками. Лягте на пол, подтяните согнутые ноги к ягодицам. Медленно садитесь, не сокращая резко мышцы ягодиц и таза, а потом медленно вернитесь в исходное положение. Следующее упражнение - приседания. Присядьте как можно ниже, так, как будто собираетесь сесть на стул, задержитесь на несколько секунд, а затем выпрямитесь. Эти упражнения нужно повторять не меньше десяти раз.

После такой простой тренировки обязательно доставьте партнеру удовольствие: примите вместе ванну. Температура воды должна быть комфортной. Зажгите ароматические свечи, добавьте в воду морскую соль, пену или эфирные масла. Чтобы снять стресс и усталость, воспользуйтесь маслом лаванды. Относитесь к совместному купанию не просто как к способу смыть с себя грязь, а как к одному из вариантов улучшения интимной жизни. В этом вам помогут различные банные аксессуары: пушистые полотенца, эксклюзивная косметика, уютные халаты, приглушенный свет, масла.

Когда ваш партнер решать помассировать вам плечи или ступни, такая процедура не принесет ничего, кроме психологической пользы. Процедуру массажа после ванны нужно выполнять по всем правилам. Самым сексуальным считается китайский точечный массаж. Он пробуждает чувственность, активирует все эрогенные зоны на теле. Всего за одну минуту с помощью китайского массажа можно активировать зону, которую китайцы называют "морем жизненной энергии". Пусть партнер станет лицом к вам, положит руки чуть ниже поясницы, а затем начнет медленно надавливать пальцами на ваш позвоночник. Таким же способом вы может стимулировать мужчину.

Каждый из методов достижения секс-формы нужно повторять как минимум один раз в неделю. Помимо физической активности, важно соблюдать специальные диеты для повышения либидо, а также следить за своим внешним видом, ведь мужчине важно видеть перед собой не только гибкую и стройную, но еще и ухоженную женщину.
[Читать все комментарии] [Напечатать новость]
http://www.wherewoman.ru/
  Комментарии к новости 
[Добавить комментарий]

Комментариев к этой новости пока нет. Добавьте первым свой комментарий!
[Добавить комментарий]
 Хроника новостей: Пикантные новости Хроника новостей 
Семь признаков заката отношений

20 сентября 12:36
Кошка может стать причиной отсутствия эрекции

14 сентября 10:26
Бокал диаметром 8 см застрял у мужчины в интимном месте

7 сентября 15:40
Как определить энергетического вампира на работе

7 сентября 10:40
Раз обманул - всегда обманешь. Это абсолютная правда, - говорят ученые

4 сентября 11:03
Наталья Штурм разделась на море (фото)

25 июля 13:32
Пик сексуальности женщины - 30-40 лет

19 июля 14:31
Дружба с экс-возлюбленными вызывает психические расстройства

12 мая 13:05
Ученые выяснили секрет увеличения полового влечения

4 мая 11:38
Женщины выбирают мужчин по их недостаткам

29 февраля 10:55
Вера Брежнева разделась для мужского журнала ХХL (фото)

30 декабря 10:31
5 советов для превосходного отпуска с бойфрендом

28 декабря 10:56
Способы, которые помогут избавиться от любовной зависимости

25 декабря 10:37
Привычки, которые раздражают мужчин

22 декабря 14:18
Мужская G-зона: условия для поиска

21 декабря 12:19
5 секретов женственности

18 декабря 13:55
Продажи "Звездных войн" для взрослых выросли на 500%

17 декабря 14:18
Асексуальность: норма или патология

16 декабря 11:19
6 моделей отношений

15 декабря 11:35
10 полезных аспектов для хорошего секса

14 декабря 12:37
Методы, которые помогут пережить расставание

11 декабря 12:18
Миранда Керр разделась для обложки журнала (фото)

9 декабря 15:33
Совместимость в сексе: 4 разных типажа

9 декабря 12:37
Мужчины: как приручить хищника

7 декабря 12:25
5 шагов истинной любви

4 декабря 12:45
8 классических дамских заблуждений в отношении мужчин

2 декабря 12:00
Серену Уильямс высмеяли за фото топлес

2 декабря 09:53
Дружба с бывшими: уходя, уходи

30 ноября 13:55
Фразы, которые будут звучать для мужчины музыкой

27 ноября 11:24
Анализ голоса спрогнозирует успех семейных отношений

26 ноября 12:58
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25 >> 461
 Главная новость дня Главная новость дня 
Путин неожиданно посетил офис Яндекса Путин неожиданно посетил офис Яндекса
 
 Эксклюзив Эксклюзив 
Пора ли продавать акции Apple? Пора ли продавать акции Apple?
 
  Топ новостей Опросы 
 Фоторепортажи: новости с подборкой фотографий Фоторепортажи 
Наталья Штурм разделась на море (фото)
Юлия Началова страдает от прогрессирующей подагры (фото)
Натали рассекретила внешность младшего сына (фото)
Опубликованы ранние снимки Дэвида Боуи (фото)
Марго Робби стала лицом журнала Vanity Fair
 Новости партнеров
 Новости дня Новости дня 
 
Новость: Валерий Леонтьев рассказал о завершении карьерыВалерий Леонтьев рассказал о завершении карьеры
 
Новость: Правительство поддержало производителей часов, микроволновок и ввоз самолётовПравительство поддержало производителей часов, микроволновок и ввоз самолётов
 
Новость: Путин неожиданно посетил офис ЯндексаПутин неожиданно посетил офис Яндекса
 
Новость: В Домодедово едва не потерпел крушение самолет 426 пассажирамиВ Домодедово едва не потерпел крушение самолет 426 пассажирами
 
Новость: Неизвестные продолжают испытывать выдержку россиянНеизвестные продолжают испытывать выдержку россиян
 
Новость: Северная Корея предпримет "сверхжёсткие контрмеры" в отношении СШАСеверная Корея предпримет "сверхжёсткие контрмеры" в отношении США
 
  Copyright © RIN 2000-
* Обратная связь
Контактная информация  
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ