Российская Информационная Сеть
English   Контакты
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ
ТОП-дайджест  Хроника  Эксклюзив  Фоторепортажи  Личное мнение  Погода  Комментарии  Поиск  RSS  Интернет-радио  
 Топ 20 сегодня Топ 20 сегодня 
Если у вас от музыки бегут мурашки по коже. то вы особенныйЕсли у вас от музыки бегут мурашки по коже. то вы особенный
далее топ дня...
 Фотожурнал: фото-топ за месяц, галерея всех фото Фотожурнал 
 Новости партнеров
 Топ новости разделов сегодня Топ новости разделов 
Россия высказала свою жёсткую позицию по КаталонииРоссия высказала свою жёсткую позицию по Каталонии
Беспошлинные интернет покупки составят всего 3000 рублейБеспошлинные интернет покупки составят всего 3000 рублей
McDonald`s испытывает необычный способ заставить посетителей общаться между собойMcDonald`s испытывает необычный способ заставить посетителей общаться между...
Россия празднует День Ксмических войскРоссия празднует День Ксмических войск
Telegram в Москве присудили штраф почти на миллион рублейTelegram в Москве присудили штраф почти на миллион рублей
Махачкалинец спас четырех детей и из мать из газовой ловушкиМахачкалинец спас четырех детей и из мать из газовой ловушки
Пенсионер в США расстрелял 59 человек и сотни ранилПенсионер в США расстрелял 59 человек и сотни ранил
Россиянин сделал наколку на пол лицаРоссиянин сделал наколку на пол лица
Если у вас от музыки бегут мурашки по коже. то вы особенныйЕсли у вас от музыки бегут мурашки по коже. то вы особенный
Рэр-баттл Oxxxymiron vs Dizaster: все ждут вердикта судейРэр-баттл Oxxxymiron vs Dizaster: все ждут вердикта судей
далее...
 Личное мнение Личное мнение 

 Новости о знаменитостях Знаменитости 
Новость: 25 августа 18:48: Бывший солист A`Studio запускает новый проектБывший солист A`Studio запускает новый проект

Новость: 30 июля 10:52: Максим Виторган сыграет "мужчину мечты"Максим Виторган сыграет "мужчину мечты"


 Заплатим за ваше мнение!
Получайте до 1,5 долларов за каждую заполненную анкету!



 Новости общества Новости общества 
18 сентября, 10:19

Как стать хорошим собеседником

Новости общества: Как стать хорошим собеседником
Сначала все казалось прекрасным - вы просто болтали, но потом она резко удалилась, и вы не поняли, с чем это связано.

Эта общая проблема часто игнорируется, потому что она не очень очевидна. Губы людей движутся, слова произносятся, но чего-то не хватает.

Многие социальные сигналы, связанные с коммуникацией, не являются вербальными, поэтому, если не обращать внимания на них, то ваш собеседник будет чувствовать, что его слышат. Да, вы слышите слова, но вы не понимаете, что они говорят.

Общение всегда идет за словами.



Большинство наших сообщений другим состоят из бессознательных сигналов. Наш мозг склонен воспринимать эти сигналы без каких-либо сознательных усилий с нашей стороны.

Обычно мы чувствуем, что что-то не так, когда меняется настроение собеседника. Вероятно, мы все были в ситуациях, когда сначала все было хорошо с собеседником, а затем вы врезались в холодную стену отчуждения.

Исследования показали, что только 7 процентов коммуникации основаны на фактических словах, которые мы говорим. Что касается остальных показателей, то 38 процентов - это тон голоса, а остальные 55 процентов - язык тела.

Проблема возникает для некоторых людей, которые не принимают все сигналы, которые им посылают. Как и в жизни, некоторые люди лучше видят, чем говорят.

Многие из нас должны тренироваться видеть и слушать, как только они осознают разрыв в свое социальной чувствительности.

Эмоциональный интеллект - это основа чувствительности.



Чувствительность может быть натренирована, как и любой навык. В основном речь идет о том, чтобы научиться читать физические сигналы других людей. Уделять внимание эмпатии также важно. Что бы вы чувствовали на их месте?

Эмоциональный интеллект - это гибкий набор навыков, которые можно приобрести и улучшить с практикой. Он требует сознательных усилий. Другими словами, мы должны попробовать. Вместо того, чтобы вести обычные разговоры, важно осознавать, что происходит с коммуникацией при наблюдении за людьми.

Наш эмоциональный интеллект напрямую влияет на то, насколько мы чувствительны к другим. Он позволяет нам читать социальные ситуации, людей и даже самих себя.

Понимание себя - первый шаг к пониманию других.



Первым шагом в подготовке вашего сознания для усиления чуткости к другим, является понимание себя. Удивительно видеть, сколько людей не знают, что они общаются с помощью невербальных сигналов.

Многие люди, страдающие депрессией, социальной тревожностью или застенчивостью, могут улучшить свое настроение, осознав свой язык тела. Те же бессознательные сигналы, которые они проецируют на других, также негативно влияют на их собственные настроения.

То, как мы используем язык тела, - это не просто проекция наших чувств, это также влияет на наши чувства.

Чтобы начать осознавать себя, обратите внимание на связь между языком вашего тела и эмоциями.

Что происходит, когда вы чувствуете себя небезопасно в обществе? Большинства людей засовывают их в карманы. Многие люди нервничают. Частое поверхностное дыхание обычно сопровождает волнение.

Сделайте упражнение. Когда вы чувствуете отрицательную или положительную эмоцию, то как реагирует ваше тело? Улыбка, сжатый кулак, плотно сомкнутая челюсть или взгляд в землю будут всегда соотноситься с вашим чувством. Сделайте паузу, когда вы чувствуете особую эмоцию и видите, что делает ваше тело в ответ

Становление самосознания не только поможет улучшить вашу эмоциональную чувствительность, но и даст вам возможность изменить свои эмоции.

Наблюдайте, наблюдайте, наблюдайте.



Теперь, когда вы что-то понимаете о себе, начните обращать внимание на других. Как люди реагируют на вас, когда вы говорите об определенных вещах?

Я бы не предложил этого, но если вы когда-нибудь были за столом, где кто-то поднимал тему политики, то сразу легко увидеть изменение настроения собравшихся.

Основываясь на ваших собственных наблюдениях, вы сможете многое рассказать о чувствах других людей. Его кулак сжат? Это, вероятно, указывает на стресс. Руки в карманах? Возможно, она чувствовала себя неуверенно. Если вы испытали это сами, то вы сможете увидеть эти проявления и в других людях. Сопоставьте свои собственные наблюдения с тем, как ведут себя другие люди.

Если кто-то говорит, то отставьте в сторону свой телефон, не пользуйтесь социальными сетями, не пишите и не читайте письма в одиночку, чтобы уделять всё ваше внимание говорящему. Иногда эмоциональная нечувствительность не означает, что вы не можете читать сигналы, это просто значит, что вы не настроены.

Отвлекающие факторы могут негативно повлиять на наши отношения. Я лично даже не буду говорить, если кто-то смотрит в свой телефон. Обычно резкое молчание привлечет внимание собеседника.

Слушайте, чтобы понять, а не отвечать.



Так же, как отвлечение будет плохо влиять на контакт, ожидание реакции также блокирует истинные отношения. Трудно по-настоящему понять, что чувствует кто-то ещё, когда мы просто ждем, чтобы снова начать говорить.

Попробуйте это упражнение, чтобы развить навыки слушания. Это разговорный метод, который я называю техникой снежного кома. Вы не только будете ощущать более глубокие уровни общения, но и сможете продолжать разговор. Больше не будет неловкого молчаний.

Обратите внимание - когда многие люди не знаю о чём говорить. Обращая внимание вы узнаете множество разных фактов о вещах, событиях и людях, которые могли бы стать предметом разговора.

Измените их формулировку. Что бы они ни говорили, возьмите основную мысль и подведите итог своим собственным словам к ним. Вы не только покажете, что слушаете, но и лучше поймете свои слова.

Добавьте свое мнение по их теме - Теперь, когда вы перефразировали свою точку зрения, добавьте свое мнение. Это сделает общение именно разговором, а не просто вопросом и ответом.

Копайте глубже - у вас есть понимание его точки зрения, теперь копайте глубже. Вот настоящая возможность узнать чьи-то истинные чувства, мотивы и интерес. Это также создает некоторую уязвимость. Эта уязвимость создает доверие и более глубокое чувство связи, потому что мы чувствуем связь с теми, кого открываем.

Напомним, что вы можете иссякнуть в теме разговора, но если вы обращали внимание во время разговора, то вы можете вспомнить момент, о котором собеседник сказал ранее, и вновь озвучить его. Еще лучше, если это относится к последней теме, но это необязательно. Вспоминание того, что ваш собеседник сказал 5 минут назад, удивит большинство людей, продемонстрировав отличные навыки слушания и интерес к тому, что они говорят.

Оказывайте сознательное внимание к малым сигналам.



В целом, привлекая сознательное внимание к социальной чувствительности, вы увидитк сигналы, которые рисуют большую картину.

Начните с понимания себя и уделяйте больше внимания тому, что люди говорят и делают. Тогда вы вряд ли снова столкнетесь с проблемами чувствительности.
[Читать все комментарии] [Напечатать новость]
  Комментарии к новости 
[Добавить комментарий]

Комментариев к этой новости пока нет. Добавьте первым свой комментарий!
[Добавить комментарий]
 Хроника новостей: Новости общества Хроника новостей 
Непропуск пешехода будет стоить водителю 2500 руб/

11 октября 11:06
Роскомнадзор заблокировал крупнейший сайт c онлайн фильмами

11 октября 10:49
Урок шахмат введут в российских школах

10 октября 15:14
Развеян миф о влиянии спиннеров на детскую психику

3 октября 07:59
Ликвидированы командиры боевиков, напавших на наших военных

27 сентября 09:57
Почему спать лучше голым

26 сентября 11:24
МВД будет штрафовать по видео нарушения ПДД

25 сентября 16:22
Путин неожиданно посетил офис Яндекса

22 сентября 10:16
Синоптики прогнозируют теплую погоду до начала октября

21 сентября 08:44
Ренат Акчурин: российская кардиология на уровне европейской

20 сентября 09:33
Российские программисты взяли три золотых медали на олимпиаде

19 сентября 17:10
Как стать хорошим собеседником

18 сентября 10:19
Корабли ВМС Китая зашли на российскую морскую базу

18 сентября 08:33
11 российских ВУЗов вошли в мировой рейтинг

14 сентября 09:46
Путин высказал претензии губернатору Владимирской области

13 сентября 10:03
Продолжительность жизни Россиян удлинилась на полгода

12 сентября 08:56
10 сентября в России прошли выборы

11 сентября 16:11
Парень 9 лет каждый день делал селфи и сделал из этого видео

9 сентября 16:07
Полицейский спас ребёнка из реки.

7 сентября 10:07
Российские медики собираются раскрыть секрет долголетия

7 сентября 09:35
10 правил успешных свиданий

5 сентября 09:30
Россияне участвуют в акции "Белые журавли"

3 сентября 15:46
Северная Корея "действует в порядке самообороны"

31 августа 10:36
Федеральные тюрьмы предоставят женщинам гигиенические продукты

29 августа 16:51
В Пакистане подземные воды загрязнены мышьяком

25 августа 11:37
Американец выиграл в лотерею самую большую в истории сумму

24 августа 14:38
В Саудовской Аравии подросток устроил танцы на пешеходном переходе

24 августа 12:06
Витамин B6 вызывает рак легких

23 августа 15:41
Ученые: Электричество грозит раком молочной железы

22 августа 16:53
Лимузин Ельцина выставлен на продажу

18 августа 15:39
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25 >> 1862
 Главная новость дня Главная новость дня 
Telegram в Москве присудили штраф почти на миллион рублей Telegram в Москве присудили штраф почти на миллион рублей
 
 Эксклюзив Эксклюзив 
Пора ли продавать акции Apple? Пора ли продавать акции Apple?
 
  Топ новостей Опросы 
 Фоторепортажи: новости с подборкой фотографий Фоторепортажи 
Шаляпин и Копенкина снова живут вместе
Ким Кардашян рассказала об ограблении в Париже
Опубликованы ранние снимки Дэвида Боуи (фото)
Кристен Стюарт встречается с женщиной
Водитель разбил юбилейный Ferrari через час после покупки (фото)
 Новости партнеров
 Новости дня Новости дня 
 
Новость: McDonald`s испытывает необычный способ заставить посетителей общаться между собойMcDonald`s испытывает необычный способ заставить посетителей общаться между собой
 
Новость: Россиянин сделал наколку на пол лицаРоссиянин сделал наколку на пол лица
 
Новость: Курильщикам запретят курить у подъездовКурильщикам запретят курить у подъездов
 
Новость: Махачкалинец спас четырех детей и из мать из газовой ловушкиМахачкалинец спас четырех детей и из мать из газовой ловушки
 
Новость: Telegram в Москве присудили штраф почти на миллион рублейTelegram в Москве присудили штраф почти на миллион рублей
 
  Copyright © RIN 2000-
* Обратная связь
Контактная информация  
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ