Недосып может привести к лунатизму

Лунатизм, вовлекающий признаки неправильного восприятия действительности, умственных расстройств и амнезии, затрагивает до 4% мирового населения.

Канадские врачи определили, что хронически нарушенный режим сна может предрасположить человека к развитию лунатизма.

Эксперты Университета Монреаля в течение пяти лет наблюдали за состоянием добровольцев, которых будили по ночам и вынуждали бодрствовать в определённые ночные часы. После 25 часов бессонницы медики анализировали образцы крови, мозговые сигналы и поведение участников исследования.

Оказалось, что продолжительная нехватка нормального сна формирует предпосылки для лунатизма: у людей была зафиксирована неспособность выдержать устойчивую фазу сна так называемой медленной волны, которая приводит к глубокому засыпанию, а также трудности с пробуждением после долгого лишения сна. Также неврологи установили, что факторы молодого возраста или наличия лихорадки тоже могут вызвать лунатизм.