Секрет качественного секса

Во время занятий сексом кислород необходим тебе как воздух. Без кислорода просто ничего не получится.

Для эффективного снабжения кислородом органов определенного рода нужен витамин Е, который помогает кровяным тельцам доставлять молекулы живительного газа именно туда, куда нужно.

Именно поэтому большинство сексологов рекомендуют начинать свой день с завтрака, состоящего из продуктов, богатых этим винтамином. Например, отличным началом дня может служить стакан йогурта или кефира, пророщенная пшеница, немного фруктов (особенно киви и ананасы).

Посмотри в справочнике, какие еще продукты могу содежать этот полезный витамин - и ты всегда будешь получать максимум удовольствия от секса.