Польза ручного массажа

Немало оздоровительных процедур смогли сохранить свою актуальность в настоящем времени. Но ручной массаж остался не просто востребованным. Его техника была усовершенствована, признана самой эффективной в борьбе против разных заболеваний, эстетических изъянов фигуры. Ручной массаж Массажисток.нет – процедура медицинского характера, которая состоит из целого ряда приемов (трение, вибрация, давление), воздействующих на организм человека посредством прямого контакта рук с поверхностью тела пациента. Метод рефлекторных и механических манипуляций позволяет тщательно промассировать кожные и мышечные ткани.

Ручной массаж: особенности и специфика

Специфичностью такой процедуры считается улучшение кровоснабжения организма при отсутствии сопутствующего данному процессу явления – накоплению в мускулатуре молочной кислоты, провоцирующей появление болевых симптомов. К особенностям массажа руками можно также отнести возможность совмещения различных техник для усиления эффекта, а также применение дополнительных инструментов.

Длительность процедуры бывает разной и может занимать как 10-15 минут, так и целых 1,5 часа. Время сеанса устанавливается индивидуально и зависит от:

цели проведения процедуры;

пола, веса и возраста пациента;

объема задачи (размер зоны);

результатов диагностики;

показаний к процедуре.


На проработку одной зоны тела, как правило, затрачивается около 15-25 минут. В течение этого времени можно сделать полноценный ручной массаж шеи, спины, поясницы. На процедуру нижних конечностей массажист может потратить 20-30 минут, а верхних – 15 минут (1 рука ~ 7 мин.). Область груди, живота обычно отнимают у массажиста также по 15 минут. В общую длительность сеанса не входит время, в ходе которого человек подготавливает тело пациента к сеансу.