Лимфодренаж: особенности и преимущества процедуры

Лимфатическая система человека характеризуется своей повышенной чувствительностью. Очень часто из-за плохой экологии, а также неправильного образа жизни и питания существенно замедляется лимфоток. Для того чтобы ускорить лимфоток рекомендуется проводить различные физиотерапевтические манипуляции. Одним из наиболее популярных методов физиотерапии является лимфодренаж. Этот метод, прежде всего, рекомендован людям, которые имеют ослабленный иммунитет и нарушения обменных процессов. Лимфодренажный массаж улучшает циркуляцию лимфы, а также обеспечивает выведение продуктов обмена и жидкости из межклеточного пространства. Однако стоит понимать, что подобная процедура требует знаний физиологии и анатомии. Соответственно, ее должны проводить исключительно квалифицированные специалисты, ознакомленные со всеми правилами и приемами лимфодренажа.

Эффективность лимфодренажного массажа обусловлена тем фактом, что в процессе его проведения существенно убыстряется ток лимфы. Благодаря этому органы человека на порядок быстрее освобождаются от вредных токсинов. Таким образом, люди, прошедшие процедуру лимфодренажа, получают больше питательных веществ и кислорода. Обычно эта процедура проводится на проблемных зонах, которые подвержены целлюлиту. Такими зонами являются бедра, ягодицы и живот. Данная процедура позволяет устранять излишки межклеточной жидкости, которая способствует образованию эффекта "апельсиновой корки".

Лимфодренажный массаж используется не только в целях коррекции фигуры, но и для очищения организма. Эта процедура может быть полезна любому человеку. Однако перед проведением лимфодренажа следует проконсультироваться с профильным специалистом, который порекомендует курсовую дозу и частоту проведения массажа. Помимо этого, лимфодренажный массаж рекомендован людям, которые имеют варикозное расширение вен и выраженный отечный синдром. Стандартный курс лимфодренажа предполагает от 10 до 12 сеансов. После завершения курса у пациентов восстанавливается иммунитет, проходят головные боли, пропадает хроническая усталость и исчезает "апельсиновая корка" в проблемных зонах.

Лимфодренажный массаж имеет несколько противопоказаний, которые касаются особенностей и заболеваний пациента. Например, эта процедура крайне не рекомендована пациентам, которые страдают от болезней крови, а также кожных и инфекционных заболеваний. Этот массаж запрещено проводить в период беременности и при наличии злокачественных или доброкачественных образований. Также еще раз стоит напомнить, что техника проведения лимфодренажа достаточно сложная. Поэтому самостоятельно эту методику лучше не использовать. Оптимальный вариант - обратиться к профильному специалисту.