Кто в доме помнит, что пора записаться к врачу, купить продукты и поздравить родных? Обычно это остаётся за женщиной. Новое исследование говорит: именно эта незаметная работа сильнее влияет на её удовлетворённость отношениями, чем мытьё посуды или готовка. Работа опубликована в журнале Personality and Social Psychology Bulletin.

Речь о так называемой умственной нагрузке. Это не физический труд, а постоянное планирование и переживание: какие дела не забыть, кто чем расстроен, что купить, когда что успеть. Учёные делят её на когнитивную - планирование и организацию - и эмоциональную - поддержать, сгладить конфликт, заметить, что близкому плохо. В отличие от мытья пола, у этой работы нет конца.

Команда под руководством Верены Кляйн из Саутгемптонского университета провела два исследования. В первом участвовали 452 женщины из Великобритании, живущие с мужчиной. Средний возраст - около 42 лет, отношения длились от 1 до 44 лет, у примерно 55% были дети. Женщины заполняли анкеты о том, как они и партнёры делят умственную нагрузку и домашние дела, и оценивали удовлетворённость отношениями и сексом.

Оказалось: чем больше партнёр участвует в умственной нагрузке, тем выше удовлетворённость женщин. Связь была умеренной - это корреляция, то есть связь, которая сама по себе не доказывает, что одно вытекает из другого. Особенно важной оказалась эмоциональная часть: умение почувствовать, что партнёрша расстроена, и организовать что-то приятное. А чисто административные задачи на удовлетворённость не влияли. Распределение физических дел и традиционные взгляды на роли в семье не предсказывали удовлетворённость, если учитывать умственную нагрузку.

Во втором исследовании участвовали 156 пар из Великобритании и США, средний возраст - около 38 лет, средняя длительность отношений - 13 лет. Опросили обоих партнёров. И мужчины, и женщины согласились: женщина делает больше по дому и несёт основную умственную нагрузку. По шкале, где 3 означало равное распределение, женщины в среднем оценивали свою нагрузку в 2,31, а мужчины - в 3,36.

Здесь и обнаружилось расхождение. Женщины были наиболее довольны отношениями и сексом, когда умственная нагрузка делилась поровну. А мужчины, наоборот, были счастливее в отношениях, когда партнёрша брала на себя больше этой работы. При этом сексуальная удовлетворённость мужчин была выше, когда женщина, по её словам, делила нагрузку поровну.

Профессор психологии Джефф Макдональд из Университета Торонто, не участвовавший в работе, отметил, что главное - оба партнёра признают неравенство. При этом он указал на ограничения: оба исследования были одномоментными опросами, а значит, показывают лишь связь, а не причину. Возможно, изначально более счастливые пары просто лучше договариваются. Кроме того, в выборке не было крайних случаев - ни одна женщина не сказала, что партнёр взял на себя всю умственную нагрузку. Учёные также не учитывали, сколько часов партнёры проводят на оплачиваемой работе.

Макдональд добавил, что сама шкала для измерения умственной нагрузки новая и её надёжность ещё предстоит проверять: возможно, она отражает и другие качества партнёра, например общую внимательность.

Кляйн подчёркивает: важно не просто делить задачи, а делить ответственность. Если одному партнёру приходится напоминать другому, что нужно сделать, он всё равно несёт часть нагрузки. По её словам, надёжно известно, что женщины несут большую часть умственной работы, особенно связанной с детьми, и это обходится им дорого - стрессом и меньшей удовлетворённостью жизнью. А вот меняется ли это неравенство со временем, пока неясно: долгосрочных данных о невидимой нагрузке, в отличие от обычных домашних дел, до сих пор нет.

Источник: PsyPost