Креатин - популярную добавку для роста мышц - проверили на крысах с хроническим воспалением кишечника. У животных, получавших креатин, почти не развивалось воспаление в гиппокампе (область мозга, отвечающая за память и обучение), не гибли нейроны и не нарушалась их электрическая активность. Работа опубликована в журнале Brain, Behavior, and Immunity.

Речь идёт о связи между кишечником и мозгом - двусторонней системе общения между пищеварительным трактом и центральной нервной системой. При воспалительных заболеваниях кишечника, таких как болезнь Крона и язвенный колит, воспаление тлеет годами. Сигналы оттуда могут доходить до мозга и запускать там вторичное воспаление. С этим связывают частые у таких людей перепады настроения и проблемы с памятью.

Исследователи из Университета Севильи под руководством Марии Хосе Пераль, Пабло Гарсии-Мирапды и Ливии Карраскаль изучали клетки гиппокампа при хроническом колите. Колит у крыс вызывали раствором декстрансульфата натрия в питьевой воде: три недельных цикла с перерывами, что имитирует обострения и ремиссии язвенного колита у человека. Креатин добавляли в воду в дозе 1 грамм на килограмм веса, начиная за 10 дней до колита.

Через месяц хроническое воспаление кишечника снижало уровень креатина в гиппокампе у крыс обоих полов. Активировались микроглиальные клетки - первая линия иммунной защиты мозга - и росли уровни воспалительных молекул. Но дальше пути самцов и самок разошлись.

У самцов нейроны гиппокампа теряли структурные белки, а в зоне CA1 их становилось меньше. Электрические свойства тоже менялись: мембраны клеток теряли сопротивление, а минимальный ток, нужный для запуска нервного импульса, вырастал примерно на 60 процентов. Нейроны становились менее возбудимыми - противоположность тому, что наблюдали при коротком воспалении. У самок структура нейронов сохранялась, а электрических изменений почти не было.

Креатин во многом предотвратил эти сдвиги. У крыс с колитом, получавших добавку, уровень креатина в гиппокампе был на 20-30 процентов выше, чем у больных без добавки, и совпадал с показателями здоровых животных. Воспалительные молекулы не росли, микроглия не активировалась. У самцов дополнительно сохранились структура нейронов и нормальные электрические параметры. Авторы подчёркивают: креатин действовал именно на изменённые болезнью показатели, а не искусственно "разгонял" здоровые клетки.

Важные оговорки. Опыты ставили на крысах, а не на людях, и добавку давали до начала колита - то есть проверяли профилактику, а не лечение уже возникшего повреждения. В каждой группе для тонких измерений было мало животных, поэтому у самок слабые изменения могли остаться незамеченными. Кроме того, учёные измеряли состояние клеток, а не память или поведение, и не могут точно сказать, защищает ли креатин мозг через снижение воспаления в кишечнике или действует напрямую на нейроны.

"Важно не воспринимать наши результаты как доказательство того, что креатин лечит воспалительные заболевания кишечника или что людям с колитом стоит принимать его для защиты мозга", - предупредила соавтор Мария Д. Васкес-Карретеро. По её словам, нужны дальнейшие исследования, чтобы понять, работают ли эти механизмы у человека.

Источник: PsyPost