Жить вместе - значит постоянно влиять на цели друг друга. Партнёр может помочь достичь желаемого: поддержать, включиться в процесс, освободить время. Но может и помешать - намеренно или случайно, из-за несовпадающих потребностей и бытовых трений. Новое исследование, опубликованное в Journal of Social and Personal Relationships, изучило, насколько точно люди осознают своё влияние на повседневные цели партнёра.

Авторы во главе с Эмили Коннард проанализировали данные 212 человек - 106 пар, живущих вместе в США. Участников старше 18 лет набирали через объявления на сайтах вроде Craigslist. В течение 14 дней каждый вечер партнёры отдельно заполняли короткие дневники. В итоговый анализ вошли 2377 ежедневных отчётов.

Каждый день участники по семибалльной шкале оценивали, насколько партнёр облегчал им продвижение к целям и насколько они сами облегчали цели партнёру. Также измерялось воспринимаемое препятствование: мешал ли партнёр и мешали ли они сами. Кроме того, люди отмечали удовлетворённость отношениями и близость с партнёром в этот день.

Выяснилось, что в целом люди отслеживают своё влияние: когда партнёр сообщал, что участник был полезен, тот и сам оценивал свою помощь выше. Та же закономерность проявилась и с помехами. Кроме того, наблюдалась проекция: если человек чувствовал помощь от партнёра, он чаще считал, что и сам помогает ему. Это может отражать реальную взаимозависимость, когда конфликт целей одного затрагивает обоих.

Однако в среднем участники были точны в оценке своей полезности, но недооценивали, насколько мешают целям партнёра. Иными словами, признавать помощь себе они готовы чаще, чем помехи.

Эти искажения связаны с отношениями. Когда человек переоценивал свою полезность, он сам был менее удовлетворён отношениями, а партнёр сообщал о меньшей близости и удовлетворённости. Когда участник недооценивал свою помеху, оба чувствовали меньшую близость, а партнёр - ещё и меньшую удовлетворённость. Авторы заключают: излишне позитивный взгляд на своё влияние не безвреден, а точность, по-видимому, лучше для обоих.

Исследование имеет ограничения. Выборка из США была преимущественно белой, поэтому результаты могут не распространяться на другие культуры и группы. Без отчётов наблюдателей трудно понять, чьё восприятие искажено - самого человека или его партнёра. Кроме того, речь идёт о статистических связях, которые сами по себе не доказывают причинно-следственную зависимость.

Источник: PsyPost