Российская Информационная Сеть
English   Контакты
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ
ТОП-дайджест  Хроника  Эксклюзив  Фоторепортажи  Личное мнение  Погода  Комментарии  Поиск  RSS  Интернет-радио  
 Топ 20 сегодня Топ 20 сегодня 
На выборах в Госдуму планируют открыть 348 зарубежных избирательных участков...
Захваченное в Оманском заливе судно направилось в сторону Ирана
В Пентагоне раскрыли детали инцидента со стрельбой
При стрельбе у Пентагона погиб офицер полиции
ФСБ рассказала, какие сведения пытался получить высланный эстонский консул...
Американцев исключили из честной игры на Олимпиаде
Борец Муса Евлоев принес России тринадцатое золото на Олимпиаде
Евросоюз признал сертификаты вакцинации Сан-Марино, где прививают "Спутником...
В Турции прооперировали четырех россиян, пострадавших в ДТП с автобусом...
Крым предъявит Украине иски по пяти блокадам
далее топ дня...
 Фотожурнал: фото-топ за месяц, галерея всех фото Фотожурнал 
 Новости партнеров
 Топ новости разделов сегодня Топ новости разделов 
На выборах в Госдуму планируют открыть 348 зарубежных избирательных участков На выборах в Госдуму планируют открыть 348 зарубежных избирательных участков...
Производители мяса птицы и яиц договорились два месяца не повышать цены Производители мяса птицы и яиц договорились два месяца не повышать цены...
"Хорьковые цели": Путин призвал бороться с вовлечением детей в незаконные акции "Хорьковые цели": Путин призвал бороться с вовлечением детей в незаконные...
В Минобороны рассказали о разведактивности у границ России за 2020 год В Минобороны рассказали о разведактивности у границ России за 2020 год...
В ВОЗ заявили о неоднозначной ситуации с коронавирусом в мире В ВОЗ заявили о неоднозначной ситуации с коронавирусом в мире
В Италии обнаружили штамм коронавируса, предположительно, устойчивый к вакцинам В Италии обнаружили штамм коронавируса, предположительно, устойчивый к...
Военным ДНР разрешили открывать упреждающий огонь по украинским силовикам Военным ДНР разрешили открывать упреждающий огонь по украинским силовикам...
В Кремле прокомментировали заявление США о прекращении помощи России В Кремле прокомментировали заявление США о прекращении помощи России
Захарова оценила заявление США о противодействии "Северному потоку - 2" Захарова оценила заявление США о противодействии "Северному потоку - 2"...
Силовики начали задержания на несанкционированной акции в центре Минска Силовики начали задержания на несанкционированной акции в центре Минска...
далее...
 Личное мнение Личное мнение 

 Новости о знаменитостях Знаменитости 
На МУЗ-ТВ новая звездная ведущая

Слухи о закрытии передачи «Давай поженимся»




 Новости науки и техники Новости науки и техники 
18 апреля, 13:47

При неправильном пищеварении всякая диета бесполезна

прослушать новость: При неправильном пищеварении всякая диета бесполезна  Прослушать эту новость
Новости по теме:
Всем известно, что для нормального здорового функционирования организма необходимо сбалансированное питание, витамины и микроэлементы.

Известно также огромное количество диет, которые подбираются строго индивидуально. Но почему-то одна и та же диета помогает одному, но совершенно бесполезна, а иногда даже и вредна другому человеку. Давайте попытаемся разобраться в этом.

Любая пища, которая попадает к нам в организм должна быть правильно переварена.
Белковые продукты - источник аминокислот. Из них синтезируются гормоны, ферменты, антитела, гемоглобин и сотни

тысяч других белковых веществ, необходимых для жизнедеятельности организма.

Углеводы - источник для получения энергии и для синтеза гликопротеидов.

Жиры нужны организму для сохранения целостности клеточных мембран, они способствуют усвоению жирорастворимых витаминов (A,D,E,K), минеральных веществ, являются источником эссенциальных жирных кислот и липопротеидов.
Витамины и микроэлементы нужны организму как воздух. Без них не проходит ни одна биохимическая реакция.

Если процесс пищеварения проходит правильно - это значит человек з

доров, у него стабильное настроение, высокая умственная и физическая работоспособность, полноценный сон, гармоничная фигура и хорошая кожа.

Какие органы принимают участие в пищеварении, помимо желудочно-кишечного тракта?
Это прежде всего печень и желчный пузырь. Печень - самый крупный орган в организме человека - она весит примерно 1,5 кг., в ней насчитывается около 300 млрд клеток.
Печень принимает участие в метаболизме углеводов, липидов (жиров), аминокислот и белков; влияет на процессы свёртывания крови, синтеза биологически активных веществ; является частью иммунной системы.

В клетках печени синтезируется ряд ферментов, а также желчные кислоты, которые по внутрипеченочным желчным протоком поступают в желчный пузырь.
Желчный пузырь "включает" в работу желудочно-кишечный тракт. Именно при выбросе желчи человек ощущает аппетит. Желчь состоит на 80% из воды: остальные 20% - это желчные кислоты, фосфолипиды, белки, холестерин, белки, холестерин, билирубин, ферменты. В сутки образуется от 600 до 1000 мл. желчи. "Правильная" желчь - важная составляющая полноценного пищеварения. От ее состава зависят обменные процессы.

Поджелудочная железа секретирует поджелудочный сок, содержащий целый ряд ферментов, необходимых для пищеварения. Суточное количество секрета поджелудочной железы составляет от 0,7 до 2,5 литров. Действие этого секрета крайне важно, он нейтрализует желудочный сок в тонком кишечнике, расщепляет белки, жиры, крахмал и гликоген, РНК и ДНК.

Таким образом, в процессе переваривания пищи принимают участие весь желудочно-кишечный тракт, печень, желчный пузырь и поджелудочная железа. Только нормальное и гармоничное сочетание функционирование всех этих органов гарантирует полноценное усвоение продуктов питания. Нарушение хотя бы одного звена этого сложнейшего процесса ведет к возникновению большинства проблем.

Существует множество способов выявить самые первые, функциональные нарушения в этой цепочке. Это прежде всего подробная беседа с врачом, затем если это необходимо развернутый биохимический анализ крови и метод биохимической оценки метаболической активности клеточной флоры.

Диета, назначенная лично Вам, с учетом Ваших индивидуальных особенностей, принесет максимальный результат. Ваш рацион питания будет полезен именно Вам, при условии устранения проблем с пищеварением.
Для того, чтобы решить хотите ли Вы узнать какие именно продукты полезны Вам, какую долю в Вашем рационе должны составлять жиры, белки и углеводы, ответьте на несколько вопросов.

- Есть ли у Вас лишний вес?
- Вы часто находитесь в состоянии раздражения?
- Бывает ли у Вас горечь во рту?
- Бывает ли у Вас отрыжка на пустой желудок?
- Вас беспокоит вздутие живота (метеоризм)?
- Бывают ли у Вас запоры или поносы?
- Вас периодически беспокоит тошнота?

- Возникают ли у Вас, без особой причины, высыпания на коже (дерматит, крапивница, прыщи)?
- Отмечаете ли Вы сонливость и вялость днем?
- Вас беспокоит бессонница?
- Вам не нравится состояние Вашей кожи, волос и ногтей?

Если хотя бы на один из этих вопросов Вы ответили положительно, Вам необходимо задуматься о состоянии Вашего пищеварения и коррекции Вашего рациона питания, тогда не будет необходимости сидеть на различных диетах и вместо желаемого результата получать только разочарования. Не затягивайте и не усугубляйте расстройство, лучше вовремя восстановить нарушенную функцию, чем потом тратить на лечение годы. Будьте здоровы и счастливы!
[Читать все комментарии] [Напечатать новость]
Источник: Посольство медицины
  Комментарии к новости 
[Добавить комментарий]

Комментариев к этой новости пока нет. Добавьте первым свой комментарий!
[Добавить комментарий]
 Хроника новостей: Новости науки и техники Хроника новостей 
Появилось видео пролета Су-25 над Крымским мостом

25 ноября 21:04
Источник рассказал, когда с палубы "Адмирала Кузнецова" уберут упавший кран

6 декабря 02:04
Российский спецназ вооружили автоматом, который NI назвал "супероружием"

13 декабря 03:04
Ученые рассказали, действительно ли в Хабаровском крае упал метеорит

24 декабря 18:04
S7 приостановила полеты Boeing 737 Max

12 марта 20:04
В ракете "Союз-ФГ" был неисправен украинский прибор, сообщил источник

13 марта 15:04
"Роскосмос" предложил проводить на МКС военные эксперименты

14 марта 20:04
Названа причина смерти Юлии Началовой

16 марта 20:04
Открыта трасса для запуска кораблей к МКС с космодрома "Восточный"

17 марта 02:04
Модуль "Наука" для МКС потеряет ключевую функцию после ремонта

20 марта 02:04
Производитель сорвал поставку трех Ил-476 для Минобороны

21 марта 18:04
Запуск спутника "Глонасс" с Плесецка планируется в середине мая

23 марта 02:04
В России успешно запустили реактор нового энергоблока АЭС

23 марта 08:04
Су-27 дважды за сутки сопровождали американские B-52 над Балтикой

23 марта 12:04
Российские Су-27 дважды сопроводили бомбардировщики США над Балтикой

23 марта 13:04
ВКС получили два новейших вертолета Ми-28НМ

23 июня 10:04
В Центральном военном округе началась внезапная проверка боеготовности

24 июня 11:04
"Не нужно прятать камеры": Госсовет обсудил безопасность на дорогах

26 июня 15:04
Стали известны характеристики баллистической ракеты "Сармат"

27 июня 18:04
Российские военные сняли на видео уничтожение артиллерии боевиков в Сирии

3 августа 05:04
Новейший российский беспилотник "Охотник" совершил первый полет

3 августа 18:04
Российские военные выполнят наблюдательный полет над территорией США

21 октября 01:04
НАСА хочет купить очередное место в российском "Союзе", сообщил источник

22 октября 03:04
НАСА хочет купить еще одно место в "Союзе", сообщил источник

22 октября 04:04
На бывшей американской базе в Сирии приземлились вертолеты ВКС

22 октября 05:04
Британский самолет провел разведку у границ Калининградской области

23 октября 01:04
Белоруссия начала патрулировать границы истребителями

18 августа 14:04
Рогозин раскрыл планы "Роскосмоса" на 2021 год

31 декабря 06:04
В Москве задержали или отменили более сотни рейсов

31 декабря 21:04
В Минобороны рассказали о разведактивности у границ России за 2020 год

1 января 05:04
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25 >> 884
 Главная новость дня Главная новость дня 
На выборах в Госдуму планируют открыть 348 зарубежных избирательных участков
 
 Эксклюзив Эксклюзив 
Как дела, S&P 500?
 
  Топ новостей Опросы 
 Фоторепортажи: новости с подборкой фотографий Фоторепортажи 
Опубликованы ранние снимки Дэвида Боуи (фото)
Вуди Харрельсон бросил курить траву
Теперь в России есть купюры 200 и 2000 рублей
В Кёльне около 100 человек застряли на канатной дороге (фото)
Анджелина Джоли с детьми переехала в новый дом
 Новости партнеров
 Новости дня Новости дня 
 
   RIN 2000-
* Обратная связь
Контактная информация  
Политика  Общество  Экономика  Деловые  Наука  Hi-Tech  Культура  Шоу-бизнес  Спорт  Происшествия  Криминал  Скандалы  Пикантные  Зарубежные  ИноСМИ