Как быстро верующий человек начинает чувствовать, что Бог его простил? Ответ на этот вопрос попытались найти психологи из Гарвардского университета и колледжа Гордона. Их работа опубликована в журнале Psychology of Religion and Spirituality. Учёные наблюдали за христианами, которые недавно совершили проступок и при этом всё ещё ощущали себя непрощёнными.

В исследовании участвовали 175 практикующих христиан из США в возрасте от 19 до 78 лет (средний возраст - около 42 лет). Среди них было примерно 59% женщин и 74% белых. Большинство относили себя к католикам (38%), неденоминационным христианам (23%) и баптистам (16%). Участники заполняли анкеты на 1-й, 2-й, 4-й, 8-й и 16-й день после того, как осознали свой проступок. Чаще всего это были грехи сексуального характера (22%), гнев или обида (21%) и ложь (15%).

Учёные измеряли два процесса. Первый - покаяние, то есть активное обращение к Богу с признанием своей вины. Второй - ощущение отпущения грехов (абсолюция), внутренняя уверенность в том, что Бог простил. Оба показателя росли быстрее всего в первые дни после проступка, а затем рост замедлялся. Это описывается логарифмической кривой - линией, которая сначала круто идёт вверх, а потом выполаживается.

В первый день средний уровень покаяния был уже довольно высоким - 2,52 балла из 4. А чувство прощения начиналось с более низкой отметки - 1,90 из 4. За 16 дней ощущение прощения росло быстрее, чем покаяние (0,28 против 0,19 балла). При этом индивидуальные траектории сильно различались: стартовый уровень почти не влиял на скорость изменений.

Исследователи также проверили, что предсказывает более быстрое spiritual recovery - восстановление душевного равновесия. Оказалось, что абстрактные представления о Боге (добрый он или строгий) и общая склонность чувствовать себя прощённым не влияли на скорость. А вот качество живых отношений с Богом mattered - имело значение. Те, кто в первый день реже испытывал внутренний конфликт с Богом (чувство гнева, страх наказания), быстрее наращивали и покаяние, и ощущение прощения. А более сильное исходное чувство близости с Богом предсказывало более быстрый рост ощущения прощения.

Кроме того, всплеск покаяния на одном этапе предсказывал более высокое ощущение прощения на следующем. Обратная связь была слабее. Это согласуется с последовательностью: сначала покаяние, потом чувство прощения, а затем - обновлённое ощущение близости с Богом. Однако авторы подчёркивают: это наблюдательное исследование, и оно не доказывает причинно-следственную связь. Корреляция - статистическая связь - сама по себе не означает, что одно явление вызывает другое.

У работы есть ограничения. Учёные специально отбирали людей, которые через сутки после проступка всё ещё не чувствовали прощения, поэтому результаты могут не распространяться на тех, кто успокаивается сразу. Кроме того, часть участников не заполнила все анкеты, что могло повлиять на выводы. Авторы также напоминают: они изучали психологический опыт примирения с Богом, а не богословский вопрос о том, простил ли Бог на самом деле.

Источник: PsyPost