Психологи из Южной Кореи провели необычный эксперимент: они попросили людей вспомнить бывших партнёров и проверили, как это отразится на текущих отношениях. Результат оказался неожиданным - ностальгия по прошлому не ухудшила, а улучшила удовлетворённость нынешним романом. Исследование опубликовано в научном журнале Emotion.

В эксперименте участвовали 172 неженатых корейца, каждый из которых на момент исследования состоял в отношениях. Обязательное условие - прошлые отношения должны были длиться не меньше трёх месяцев. Сначала учёные измерили два показателя: удовлетворённость отношениями (насколько человек счастлив с партнёром здесь и сейчас) и приверженность (готовность вкладываться в отношения и строить совместное будущее).

Затем участников случайно разделили на три группы. Первая писала о ярком ностальгическом воспоминании, связанном с бывшим партнёром. Вторая - о тёплом воспоминании с нынешним партнёром. Третья, контрольная, просто описывала, чем занималась на прошлой неделе. После задания все снова ответили на вопросы об отношениях и о эмоциях, которые испытали.

Исследователи ожидали, что в восточной культуре, где человек сильнее ощущает себя через связи с другими, мысли о разорванных отношениях подорвут нынешнюю стабильность. Но вышло наоборот: и те, кто вспоминал бывшего, и те, кто вспоминал нынешнего партнёра, стали оценивать свои отношения выше. У контрольной группы ничего не изменилось.

Правда, с приверженностью всё оказалось сложнее. Среди участников, которые встречались недавно, воспоминания о нынешнем партнёре неожиданно снизили готовность строить будущее. У тех, кто был в отношениях дольше, такого падения не наблюдалось. Возможно, в начале романа приятное воспоминание подчёркивает неопределённость совместного будущего.

Любопытно и другое: те, кто писал о нынешнем партнёре, испытали больше негативных и смешанных эмоций, чем те, кто вспоминал бывшего. Даже вспоминая радостные моменты, они реже чувствовали радость. Учёные объясняют это теорией оценки эмоций: наши чувства зависят не столько от события, сколько от того, как мы его трактуем. Счастливое воспоминание может вызвать грусть, если кажется, что лучшие дни уже не вернуть.

Авторы подчёркивают: речь идёт о статистической связи, а не о доказанной причине. К тому же в исследовании участвовали только неженатые пары, а ностальгию вызывали искусственно - с помощью письменного задания. В реальной жизни воспоминания приходят спонтанно и могут быть окрашены иначе. Учёные также не смогли оценить, как влияет время, прошедшее после разрыва.

Источник: PsyPost