Учёные из Ирландии и США изучили, как духовные переживания связаны с психикой и физиологией. Работа опубликована в журнале Psychology of Religion and Spirituality.

В исследовании участвовал 81 здоровый молодой человек, средний возраст - 19 лет. Все учились в христианском университете на юге США. Сначала участники заполнили анкеты, где рассказали, как часто в трудные минуты чувствовали себя покинутыми Богом, сомневались в вере или воспринимали неприятности как наказание. Такой стиль называют негативным религиозным совладанием - это способ переживать стресс через обиду на высшие силы или сомнения в них.

Затем добровольцы прошли лабораторный тест на стресс. Нужно было вслух складывать числа, которые быстро называли одно за другим. Чтобы усилить напряжение, создали эффект соревнования: участникам говорили, что они соревнуются с другими на вымышленной таблице лидеров, снимали их на видео и просили смотреть на себя в зеркало. За каждую ошибку обещали снимать баллы.

Во время задания учёные непрерывно следили за пульсом и давлением. Сразу после теста участники оценили, насколько сильный стресс ощутили, по шкале от одного до семи.

Результаты оказались неожиданными. Те, кто чаще прибегал к негативному религиозному совладанию, субъективно чувствовали себя более напряжёнными. Однако их диастолическое давление - давление в момент расслабления сердца между ударами - поднималось меньше, чем у остальных. Связь сохранялась даже с поправкой на исходное давление, пол, общую религиозность, склонность к тревожности и симптомы депрессии.

При этом значимой связи с изменениями пульса или систолического давления (в момент сокращения сердца) исследователи не нашли.

Важно понимать: речь идёт о статистической связи, а не о причине и следствии. Работа была наблюдательной и одномоментной, поэтому нельзя утверждать, что негативное религиозное совладание вызывает ослабленную реакцию сердца или усиливает стресс. Возможно, люди, изначально склонные к сильному стрессу и трудностям с эмоциями, со временем приобретают и более критичный взгляд на веру, и ослабленную сердечно-сосудистую систему.

Авторы подчёркивают и другие ограничения. Выборка состояла в основном из студенток частного христианского университета, поэтому результаты могут не распространяться на пожилых людей или жителей более светских и религиозно разнообразных сообществ. Кроме того, давление измеряли полуавтоматически: исследователь нажимал кнопку в нужный момент, что оставляет место для небольшой ошибки.

Главный вывод в том, что то, как человек взаимодействует с религией в трудные времена, может влиять на переживание стресса, пояснила руководитель работы Айлбхе Демпси. Психологические и физиологические реакции не всегда совпадают: сильное ощущение стресса не обязательно означает более выраженный отклик сердца и сосудов.

Учёные заключают, что нужны более крупные и разнообразные исследования, чтобы разобраться в связи духовных трудностей, стресса и здоровья.

Источник: PsyPost