Психологи выяснили, что непроизвольное "улетание" мыслей в сторону от задачи по-разному связано с признаками синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у взрослых. Работа опубликована в Journal of Attention Disorders.

СДВГ - это особенность развития нервной системы, при которой человеку трудно удерживать внимание, он может быть чрезмерно активным и импульсивным. Учёные давно спорят, как именно возникают такие провалы внимания. Одна из гипотез связана с так называемой сетью пассивного режима работы мозга - набором областей, которые активнее в покое и "замолкают", когда нужно сосредоточиться на внешней задаче.

Отвлечение мыслей бывает разным. Намеренное - когда человек сам решает помечтать или что-то обдумать. Спонтанное - непроизвольное, навязчивое, которое сбивает с дела. Исследователи из Университета Симанэ (Япония) под руководством доцента Такэхиро Минамото решили проверить, как оба типа связаны с симптомами СДВГ.

В эксперименте участвовали 67 студентов университета. Сначала они заполнили опросники о своих симптомах СДВГ и о том, как часто в жизни отвлекаются намеренно и непроизвольно. Также прошли тест на рабочую память, чтобы исключить влияние общего уровня интеллекта.

Затем участники выполняли на компьютере усложнённую задачу Струпа со счётом: им показывали японские слова-числительные, но значение слова никогда не совпадало с количеством слов на экране. Нужно было нажать клавишу, соответствующую числу слов, игнорируя смысл. Задача включала 1152 пробы, и правильная клавиша менялась каждый раз.

Чтобы отследить отвлечения, задачу 40 раз останавливали и спрашивали, о чём человек думал в этот момент: сосредоточен, намеренно отвлёкся, непроизвольно отвлёкся или отвлёкся на что-то другое. Восемь участников исключили, в итоге осталось 59 человек.

Оказалось, что намеренные отвлечения случались чаще. Но непроизвольные сильнее вредили: точность падала, время реакции росло, а сами реакции становились более разбросанными. Связь между спонтанным отвлечением и снижением точности имела умеренную величину эффекта - то есть разница была заметной.

Главное: два показателя спонтанного отвлечения независимо предсказывали более высокие баллы по симптомам СДВГ. Во-первых, те, кто чаще отвлекался непроизвольно в повседневной жизни, имели больше признаков расстройства. Во-вторых, те, чья точность сильнее падала именно во время спонтанных отвлечений в задаче, тоже набирали больше баллов. Намеренное отвлечение и точность при нём с симптомами СДВГ не были связаны.

Авторы предполагают два разных механизма помех. Опросник отражает "макроскопическую" помеху: человеку трудно в принципе, потому что его постоянно отвлекают посторонние мысли. Точность в задаче - "микроскопическую": когда спонтанная мысль всё же возникает, человеку сложнее справиться с ней здесь и сейчас и принять верное решение.

Важно, что это корреляционное исследование: оно показывает статистическую связь, но не доказывает, что спонтанное отвлечение вызывает СДВГ или наоборот. Кроме того, выборка состояла только из студентов без официального диагноза, а задача требовала нажимать разные клавиши разными пальцами, что могло исказить связь со скоростью реакции. Учёные планируют уточнить оба механизма и их нейронную основу.

Источник: PsyPost