Многие женщины узнают о том, что у них синдром дефицита внимания и гиперактивности, только во взрослом возрасте. До этого им годами ставят другие диагнозы, а свои трудности они объясняют личными недостатками. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном в Journal of Attention Disorders.

СДВГ - это особенность развития нервной системы, при которой человеку трудно долго удерживать внимание, он может быть импульсивным и чрезмерно активным. Исторически этот диагноз считался "мужским": его чаще ставили гиперактивным мальчикам. У девочек и женщин симптомы чаще проявляются иначе - мечтательностью, внутренним беспокойством, и их легко не заметить или списать на особенности характера.

Учёные из Технологического института Флориды во главе с Трейси Келли и Брэндоном Мэйем решили выяснить, что значит для женщины получить такой диагноз в середине жизни. Они провели углублённые онлайн-интервью с 12 женщинами в возрасте от 45 до 58 лет, которым СДВГ диагностировали уже во взрослом возрасте. Средняя беседа длилась 52 минуты. Затем расшифровки интервью многократно перечитывали, чтобы найти повторяющиеся темы - такой метод называют рефлексивным тематическим анализом.

Выяснилось три главные вещи. Первая - годы скрытой борьбы. Многим участницам раньше ставили тревожное расстройство или депрессию. Женщины рассказывали о сильном давлении: нужно содержать дом и жизнь в идеальном порядке. Когда из-за СДВГ это не получалось, они испытывали стыд. Чтобы казаться "нормальными", они маскировали свои особенности - например, подавляли желание много говорить или скрывали неорганизованность.

Вторая тема - сильные эмоциональные бури. Женщины говорили о переполняющих чувствах и повышенной чувствительности к отвержению: когда даже мелкая критика вызывает сильную боль. Некоторые замечали, что колебания гормонов в период перименопаузы и менопаузы - когда уровень половых гормонов естественно снижается - усиливали эмоциональную нестабильность. По их ощущениям, лекарства от СДВГ в отдельные фазы гормональной терапии действовали слабее. Это лишь восприятие участниц, а не доказательство биологического механизма.

Третья тема - жизнь с диагнозом и переосмысление. Официальный диагноз многие назвали глубоко важным событием, одна из женщин сравнила его с выигрышем в лотерею. Он объяснил многолетние трудности и позволил заменить самообвинение на сочувствие к себе. Некоторые научились видеть в своих особенностях сильные стороны: способность к гиперфокусу - глубокому погружению в интересную задачу - они описывали как личную "суперспособность", помогающую быстро работать и находить неожиданные связи.

Авторы подчёркивают: облегчение не стирает многолетний стыд и повседневные сложности. Слово "суперспособность" отражает лишь опыт части участниц и не означает, что СДВГ всегда полезен. У исследования есть ограничения: в нём участвовали только белые женщины, а диагнозы и статус перименопаузы определялись со слов самих участниц, без проверки по медицинским документам. Кроме того, женщины вспоминали прошлое уже после диагноза, поэтому их воспоминания могли исказиться. Учёные призывают к более разнообразным выборкам и дальнейшим исследованиям.

Источник: PsyPost